おいしくダイエット♪ 甘ーい「ユルム茶」はデトックス効果バツグンでむくみ解消にも◎

コーン茶、ざくろ茶、ゆず茶などなど、韓国みやげとしても人気のお茶の中でも、ダイエットの観点から選ぶなら断然「ユルム茶」です♪　ビタミンB、鉄、カルシウム、食物繊維をたっぷり含んでいてデトックス効果バツグン！　ぽっこりお腹の改善に有効ですし、利尿作用でむくみの改善にも役立ちます。   「ユルム茶」は焙煎した“はと麦”にくるみやアーモンドなどのナッツがブレンドされているお茶で、やさしい甘みがあってとっても美味しいというところもポイント。 お湯で割るのがスタンダードですが、豆乳で割るとより濃厚になりオススメです。またナッツ感もあえて残してあるので、少しずつ飲めば満腹感も得られます。

【ダムトのユルム茶は便利なスティックタイプ。みなさんも韓国みやげでもらったことがあるのでは？ 】   甘くて美味しくて、でもしっかり“きれい”を叶えてくれるお茶ですから、午後のオフィスワークで「小腹がすいた！」なんてときの強い味方です♡　みなさんもぜひ試してみてくださいね。