水に2滴入れるだけで脂肪が燃える?! ムダ肉ケアに有効な“シトラスシードエキス”って？

グレープフルーツやレモンなど、柑橘系のフルーツの種から抽出された“シトラスシードエキス”が抗酸化作用に非常に優れていることは広く知られていますが、ダイエットにも非常に有効だったということをご存知でしょうか？ 実は今、海外では普段飲むミネラルウォーターに“シトラスシードエキス”を2〜8滴たらすだけの超手軽なダイエット法が話題になっています。   ｜シトラスシードエキスの３大効果 （１）脂肪燃焼効果 体内への脂肪の吸収を抑えるだけでなく、ヘルペリジンというポリフェノールの一種が血行を促進。体の代謝を上げる事で、脂肪燃焼を促します。また同時にコレステロール値を下げたり、動脈硬化の予防も期待できます。 （２）エイジングケア シトラスシードエキスに含まれているトコフェロールはバリア機能が高く、肌を紫外線などのダメージから守るだけでなく、抗酸化作用がお肌の老化の原因となる活性酸素を除去する事で、気になるシワやシミを予防・改善してくれます。その効果はコラーゲンよりもスゴイとも言われています。もちろん経口で摂取した場合にもきちんと肌に吸収されます。また血行促進効果により、肌の代謝もアップします。 （３）免疫力の向上 風邪をひいた時にはビタミンCをたっぷり摂るというのは常識ですが、シトラスシードエキスにはビタミンCがたっぷり含まれているので、免疫力を高めることで風邪対策にも最適です。また殺菌作用がカンジダなどの増殖を防ぐことも可能です。 みなさんも抗酸化成分たっぷりの“シトラスシードエキス”で、夏のダイエットを手軽に叶えてみてはいかがですか？ text：BETTER MARCHE　※当記事の情報はご自身の責任において利用ください