酵素たっぷりの“週末朝ごはん”はいかが？ ヨーグルトと一緒にたべる「パパイヤボート」

とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さん。今回は彼女が毎日綴っているブログから、美容を意識する方なら日常的に摂取したい“酵素”がたっぷり！見た目も華やかな『ヨーグルトと一緒にたべる「パパイヤボート」』を紹介します。   ｜酵素をたっぷり摂取できる！？ヨーグルトと一緒にたべるパパイヤボート   【パパイヤをまるごと１個使ったパパイヤボート】 以前「バナナボート」を作った事があるのですが、今回はバナナではなくパパイヤを使ってパパイヤボートを作ってみました。パパイヤは酵素を多く果物の代表格。同じように酵素たっぷりなキウイも使ってみました。   パパイヤは種を取り除きます。   キウイはお好みの厚さにスライスしておきます。   パパイヤの中にヨーグルトを入れ、   あとは、キウイなど果物をトッピング。あまり綺麗にできませんでしたが、キウイはスライスした後で飾り切りしてみました。   あとは、グラノーラをお好みの量のせて、   お好みで蜂蜜をかけて完成です。   今回のパパイヤはとても大きかったので、１個でもボリューミーな感じになりました。   text ＆ photo：mai_smoothie 野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ。初のレシピブック『it’s MAI SMOOTHIE イッツマイスムージー 日常にひとときの贅沢をくれる、101のスムージー』が現在発売中。 instagram：@mai_smoothie　http://www.maismoothie.com/blog