スリムな人の“太らない”生活習慣、安見えしないプチプラコーデ術など今週注目の話題まとめ

今週（2015.9.05～2015.9.11）お届けした数多くの話題の中から、特に反響の大きかった話題をご紹介☆　特別な運動や食事制限をしてないと言うけど“太らない”って人いますよね？　そんな『スリムな人の注目すべき生活習慣』や、プチプラアイテムを上手に着こなす『安見えしないプチプラコーデ術』など、週末のひととき一気にまとめてチェック＆復習しておきましょう。   ｜あの子が“スリム”でいられる理由は？ いつでもスリムでうらやましいあの子。彼女に「どうしてそんなにスリムなの？」と聞くと、「普通だよ」「特別なことはしていない」といった“あり得ない”答えがきまって返ってくるものです。でも、この言葉をそっくりそのまま鵜呑みにすると、とんでもないツケが自分に来てしまいますよね。。。つまり彼女（スリム女子）にとって“普通”の生活習慣が、わたしたち一般の人とは大きく異なるということかも知れません。 そこで、ある1人のスリム女子の“太りにくい”生活習慣のポイントを調査してみました。ご自身の生活習慣と比較してみると、改善点が見えてくるかもしれませんので、ぜひチェックしてみてください。   ｜安見えさせない！プチプラアイテムを上手に着こなすポイントって？ 今や、トレンドからベーシックなものまで、プチプラで手に入らないファッションアイテムは“ほとんどない”と言ってもよいでしょう。 出典：CUBKI 生地や縫製の質、微細なシルエットへのこだわりなどネガティブな面もありますが、上手に着こなせれば言うことありません。そんなプチプラアイテムをコーデに組み込む上で、大切にしたいポイントが４つあります。   ｜○○が不足すると食事を減らしても痩せられない?! 「炭水化物も肉も控えて、野菜中心の食生活に変えたのに、なかなか痩せられない」「毎日適度な運動をしているのに痩せられない」という方、意外と少なくないかもしれません。。。 その原因、もしかすると体内に男性の精力剤としても効果があるとされる『L-カルニチン』が不足しているのかもしれません。   ＊今回紹介した各記事のより詳しい情報は、下部の「関連記事」よりご確認ください＊