正解は『アミノ酸シャンプー』?! 髪をキレイに守る“デメリット無し”のヘアケア術は？

みなさん、どんなシャンプーを使っていますか？　髪の傷みやパサつき、実は毎日使うシャンプーが原因になることもあります。今回は、頭皮にも髪にも優しいと言われる『アミノ酸シャンプー』についてまとめてみました。   ｜シャンプーの成分表示をちゃんとチェックしてみよう！ シャンプーの裏の成分表示を見たことありますか？？ たくさんの成分の名前が書いてあります。 でも、シャンプーはほとんどが 水と洗浄成分で構成されています。 洗浄成分には、高級アルコール系（石油系）・石鹸系・アミノ酸系の３つに分けられます。 高級アルコール系（石油系）と石鹸系のシャンプーは 洗浄力が強すぎてシャンプーするたびに髪を傷めてしまうことも。その点『アミノ酸系シャンプー』は洗浄力が弱いので、頭皮にも髪にも優しいんです♪　パサつきやダメージにお悩みの方は シャンプー選びを見直してみることをおすすめします！！   ｜『アミノ酸シャンプー』がおすすめの理由♡ 先ほども触れましたが、『アミノ酸系シャンプー』は「洗浄力が弱く、頭皮や髪にやさしい」というメリットがあります。その他にも「肌と同じ弱酸性で低刺激」「髪のキューティクルを開かせない」「アミノ酸には保湿力がある」といったメリットもあります。特に「髪のキューティクルを開かせない」をいうのは大きなメリットと言えます。   ｜そして『デメリットがない』?! 『アミノ酸シャンプー』のデメリットは「特になし」というのが結論です！　洗浄力は弱めですが 毎日髪の毛を洗う習慣のある人にとっては充分な洗浄力です。シャンプーする前にしっかりとお湯で汚れを落としておけば問題ありません。   ｜シャンプー選びの注意点 市販のもので『アミノ酸シャンプー』と 表示されているものの中には、 ほとんどが石油系の洗浄剤で構成されていて、 少しアミノ酸が配合されているだけのものもあります。 また、石油系の裏面の成分表も最近は“ラウリル硫酸ナトリウム”や“ラウレス硫酸ナトリウム”が使われていない場合もあるので注意が必要です。 「成分表示は配合量が多い順に表示しなければならない」という決まりがあるので、 しっかり確認するのをオススメします♪　また市販のものと比べるとサロンで販売されているシャンプーは安心ですが、担当の美容師さんによく相談してセレクトしてもらうのが一番です！   シャンプーは毎日使うものですから、髪にも頭皮にもいいものを使いたいもの。今度サロンに行った時は『アミノ酸シャンプー』をぜひチェックしてみてくださいね！   出典：正解は『アミノ酸シャンプー』だった…！？髪をキレイに守る“デメリット無し”のヘアケアシャンプー　https://airly.co/1980/