見てるだけでマイナス1kgが叶うかも?!「ダイエット刺激画像」でモチベーションUP

ダイエットが失敗する理由として多いのは、モチベーションが下がって挫折してしまうこと。だからこそ、モチベーションを持続させることが痩せることにとっては大事。 特に目標とするボディを持つセレブ写真を見たり、セレブが運動している写真を見ると、モチベーションだけでなく、自分の運動も頑張ろうと思えるはず。そんな頑張りをくれる「ダイエット刺激画像」を一挙にまとめてみました！ 出典：instagram（@msleamichele）   最近はピラティスマシーンにはまり中のミランダ・カー。憧れの“ミランダボディ”も1日にして成らず！ 出典：instagram（@mirandakerr）   エクササイズ中のアレッサンドラ・アンブロジオ。ボディはもちろん、姿勢も美しい！ 出典：instagram   忙しい中でも早朝に起きて運動をするジェシカ・アルバ。汗をかくことって美しいと思わせてくれます。 出典：instagram（@jessicaalba）   運動好きのリア・ミッシェル。エクササイズの様子をたびたびアップしているので、彼女のインスタは要チェックです。 出典：instagram（@msleamichele）   歌姫ブリトニー・スピアーズだってトレッドミルでランニング中！　運動を頑張ればこんな腹筋だって手に入る！はず！！ 出典：instagram（@britneyspears）   忙しい年末年始ははなかなか運動を続けるにも根気がいるもの。くじけそうになったら、迷わずセレブたちの「ダイエット刺激画像」を見て、モチベーションをあげましょう！   text：ピーリング麻里子　top image出典：instagram（@mirandakerr）