とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さん。今回は彼女が毎日綴っているブログから、ハートと花模様の見た目も可愛い、朝ごはんにぴったりの『バナナとパープルベリーの食べるスムージー』を紹介します。
｜食べるスムージー。ハート&花模様のバナナとパープルベリーのスムージーボウル
今日のスムージーボウル。Mixベリーにバナナの定番フレーバーにしてみました。
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仕上がりの色が綺麗になるので、マキベリーパウダーをいれて。バナナは、グラスに貼付けるときは２mmくらい薄くスライスしますが、スムージーボウルならのせるだけなので、分厚めにスライスしました。
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器にスムージーを盛りつけて、
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バナナを飾ります。バナナをグラスに貼付ける時は、バナナの位置を修正可能なのですが、器の場合、一度のせた後で位置を動かそうとすると、沈んでいってしまいそうになるので、なんだか難しい。
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お好みで、ナッツやグラノーラをトッピングして出来上がり。
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スプーンですくって食べると、飲むよりもお腹が満たされる感じがします。
とろっと濃厚なスムージーボウルでした。
【RECIPE】
Mixベリー（冷凍） ５０g バナナ（冷凍） ７０g 梨（冷凍）３０g マキベリーパウダー 小さじ1 牛乳または豆乳 １００ml ヨーグルト 大さじ２ 蜂蜜 適量
トッピング：バナナ 適量 グラノーラ 適量
1.材料をミキサーにかけて、滑らかになったら器に注ぐ。
2.スライスしたバナナを５つまるく並べて真ん中の部分をハートのクッキーのくり抜き型でくり抜く。
3.２とは別で、スライスしたバナナを半分にカットしたものを用意しておく。
4.２を１の真ん中にトッピングする。
5.３を１の縁部分にトッピングする。
6.バナナの間にグラノーラをトッピングして出来上がり。
text ＆ photo：mai_smoothie
野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ。初のレシピブック『it’s MAI SMOOTHIE イッツマイスムージー 日常にひとときの贅沢をくれる、101のスムージー』が現在発売中。
instagram：@mai_smoothie http://www.maismoothie.com/blog
仕上がりの色が綺麗になるので、マキベリーパウダーをいれて。バナナは、グラスに貼付けるときは２mmくらい薄くスライスしますが、スムージーボウルならのせるだけなので、分厚めにスライスしました。
器にスムージーを盛りつけて、
バナナを飾ります。バナナをグラスに貼付ける時は、バナナの位置を修正可能なのですが、器の場合、一度のせた後で位置を動かそうとすると、沈んでいってしまいそうになるので、なんだか難しい。
お好みで、ナッツやグラノーラをトッピングして出来上がり。
スプーンですくって食べると、飲むよりもお腹が満たされる感じがします。
とろっと濃厚なスムージーボウルでした。
【RECIPE】
Mixベリー（冷凍） ５０g バナナ（冷凍） ７０g 梨（冷凍）３０g マキベリーパウダー 小さじ1 牛乳または豆乳 １００ml ヨーグルト 大さじ２ 蜂蜜 適量
トッピング：バナナ 適量 グラノーラ 適量
1.材料をミキサーにかけて、滑らかになったら器に注ぐ。
2.スライスしたバナナを５つまるく並べて真ん中の部分をハートのクッキーのくり抜き型でくり抜く。
3.２とは別で、スライスしたバナナを半分にカットしたものを用意しておく。
4.２を１の真ん中にトッピングする。
5.３を１の縁部分にトッピングする。
6.バナナの間にグラノーラをトッピングして出来上がり。
text ＆ photo：mai_smoothie
野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ。初のレシピブック『it’s MAI SMOOTHIE イッツマイスムージー 日常にひとときの贅沢をくれる、101のスムージー』が現在発売中。
instagram：@mai_smoothie http://www.maismoothie.com/blog
オフィススタイルについては色々な相談を受ける中でも意外と多いものの一つです。 これという定義がなく、曖昧で難しいみたいですね?! 派手にはできないけど野暮った猪はもちろん論外。 【暗めだけど垢抜けカラー】、【ナチュラル】、【ちょこっとおしゃれ】と３つのポイントを重視して、お似合いのスタイルを見つけましょう！ by Kota Numayama
｜オフィスウケNo.1と言えば『ボブ』ですよね?!
オフィスに派手派手な髪型ってできない。 けどかわいいスタイルは楽しみたい。 そんな方にはオフィスウケNo.1の『ボブ』がおすすめです。 お手入れもセットも簡単な楽チンですよ^^ by Akihiro Tsuduki
｜オフィスでも褒められちゃう♪大人の【欲張りヘア】
オフのプライベートはもちろん、 職場のみんなからもオフィスでしっかり愛される、 好印象な【欲張りヘア】。「顔周りの演出」と「カジュアルなまとめ髪にも対応可能」がポイントになります。 by 尾関慎吾 【LAULEA】
｜好感度UPの簡単サイドアレンジ
サイドに寄せるだけのアレンジなら“大人っぽさ”が強調されるので、幼い印象にならずに、可愛さとクールさを演出できます！ 簡単で時間がかからないアレンジって、いくつ知ってても損は無いので、ぜひチェックしておきましょう！
普段、目尻のアイラインを跳ね上げないひとほど、「やりすぎじゃない？」と不安に思うかもしれませんが見慣れないだけなので大丈夫♪ コスメもブラックのリキッドアイライナーを用意するだけでOKです。
いかがですか？
ポイントは『思い切って角度をつけて描いてみる』こと！ 近づいてきたハロウィーン・パーティにもおすすめのアイラインです♪
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｜前髪も２WAYで楽しめる“ダブルバング”が魅力的！！
２通りのスタイルができる『ダブルバング』は、最近芸能人の方にもよく見かけるスタイル。長めの方を分け目にすると大人っぽい流し前髪に、短めの方を分け目にするとアクティブでカジュアルな雰囲気に仕上がります♪ 前髪を切ろうかどうか悩んでいる方。ダブルバングのメリットを生かして大変身しましょう！
｜軽く弾む雰囲気の『スキップバング』って知ってる？？
スキップするように軽く弾んだ前髪『スキップバング』のポイントは、「分け目部分を軽く」「パッツン前髪じゃなくてすこ〜し流せる前髪」「目にかからないから巻かなくてOK」の３つ♪ ラフで可愛らしい雰囲気になれますよ！ by 井下 貴史
｜『流しショートバング』がイマドキの可愛さを作るコツ?!
本田翼さんのトレードマークとして知られる『ショートボブ』。どうしてそんなに可愛いのでしょうか？ そのポイントは「前髪」！ 前髪は流すことで少し大人な印象、でもショートにすることであどけない可愛さを作ります。そんなふたつの要素のバランスが絶妙なんです☆
【アビデクシン ナチュラルウェイトロス】
このサプリメントにはダイエットに最適な、脂肪をブロックする作用と、脂肪を燃焼する2つの効果で気になるぜい肉を撃退する作用があります。
｜どのような成分が含まれているの？
■ガルシア・カンボジア
亜熱帯果実の果皮から作られ、ヒドロキシクエン酸を含み、脂肪の合成を抑える働きがあるため、肥満予防に最適な成分。
■グリーンティーエキス
グリーンティーに含まれるカテキンは、肝臓の脂肪代謝を促進させるので、体脂肪が多い人のダイエットに効果的。またグリーンティーに含まれるEGCG（エピガロカテキン）はビタミンEの200倍のアンチエイジング力があるため、体脂肪だけでなく、アンチエイジング効果も期待できる。
■パープルティーwith GHG
ケニアが原産のパープルティーはグリーンティーと並び、ダイエットに効果があるとウエイトレス業界の中で話題急上昇中のお茶。GHGと呼ばれる強力なポリフェノールはグリーンティーやウーロン茶よりも抗酸化物質が豊富で、体の代謝を高め、脂肪を付きにくい体質にします。
そして、これら３つの脂肪合成を妨げる成分と共に、脂肪燃焼を促すナチュラルなカフェイン、チョコレートに含まれるテオブロミン、竹に含まれるヒゲナミンなどの成分も含み、ダイエットにさらに効果を発揮します。
【『歯並び』の良い笑顔（左）と『歯並び』の悪い笑顔（右）。あなたはどちらが好印象？？】
さらにその後に実施された「印象アンケート」では、
① 初対面時
「歯並びが良い微笑み」に対しては96％の方が「きれい」「清潔感がある」などの印象を持ったのに対し、「歯並びが悪い微笑み」には「ガサツ」「自分勝手さがありそう」「歯並びに視線がいってしまう」などのネガティブな印象を持った方が21％。 さらに全体の約1割の方が“子供っぽい”といった印象を持っている。
② 一緒の仕事をする時
「歯並びが良い微笑み」に対して「安心して仕事を任せられる」「真面目に仕事をやってもらえそう」など好意的な意見がすべてだったのに対し、「歯並びが悪い微笑み」には「ミスをしそう」「わがまま」などネガティブな意見が40％。
③ 親しい関係になる時
「歯並びが悪い微笑み」に対しては「品がない」「話が合わなさそう」「適当に相槌や返事をされそう」など悪印象のコメントが35％もあったのに対して、「歯並びが良い微笑み」は「きれいすぎると少し圧倒されてしまう」といった好印象すぎる故にかえって気を遣ってしまう方向の意見を除けば、すべての方が好印象を抱いていた。
という結果も出ています。
これらの調査結果を見ると、もしかしたら『歯並び』のせいで“自分自身も”周りからの印象を下げてしまっているかもしれません。。。
最近では治療中でも目立たないマウスピース型の矯正装置も発達しています。自分の「歯並び」について気になる方は、一度矯正歯科医などに相談してみてはいかがでしょうか？
【展示会では各バッグの雰囲気に合わせて、可愛いディスプレイが展開されていました】
人気キャラが刺繍されていたり、キラキラスタッズが散りばめられたりと、とってもオシャレな“Tiny Collection”、ミッキーや白雪姫たちのように主役のキャラだけでなく、物語に登場する人気の名脇役たちが刺繍されているタイプもあり、ディズニーファンにはたまらないデザインになっています！
【ワンポイントの刺繍が可愛いバッグ。裏地はワンポイント刺繍のキャラに合わせたデザインでとってもキュート☆ 内ポケットも付いていて、使いやすさもバツグン◎】
同じキャラクターのウォレットシリーズもあるので、ぜひ一緒に揃えたいですね☆
【ウォレットも機能的☆ カードホルダーや小銭入れもとっても使いやすそうです】
いつでもキラキラしていたい方にピッタリな
出典：
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毎年12月、アメリカ・ニュージャージー州にあるパントン色彩研究所が翌年の流行色「カラー・オブ・ザ・イヤー」を発表しますが、2015年の色に選ばれたのが「MARSALA（マルサラ）」です。
マルサラは、イタリア・シチリア島にある海沿いの町のことで、そこで製造されている甘口の赤ワインは町の名前を取って「マルサラ」と呼ばれています。つまりマルサラカラーは、落ち着きのあるボルドー色、赤みの強い明るい茶色（日本語で言えば小豆色に近いかも？）のような、温かく深みのある色合いを指します。 by matiz 市澤 一輝
季節の変わり目は、誰しも少なからず変化を求めるもの。ガラっとイメージを変えるなら、まずは髪色からはいかがでしょう？ 今季大注目の「マルサラカラー」は赤みがかったブラウンカラーなので、肌を白く見せてくれる効果もあります。大人っぽいツヤっぽさを醸し出してくれますよ♡
｜キュートな“ピンク”も『マルサラカラー』とのコンビで一層オシャレに♡
グラデーションカラーってとってもオシャレですよね?! 「一度はチャレンジしてみたい！」という方も少なくないのでは？ 可愛らしいピンク系のグラデーションカラーは『マルサラカラー』とのコンビで、より一層オシャレ度を格上げできますよ！！
｜材料｜
オーガニックライム 半分 オーガニックハチミツ 大さじ2杯 オーガニックシナモン 大さじ1杯 水 250ml
｜つくりかた｜
（１）水を沸騰させる
（２）シナモン、ハチミツ、ライム（搾ったジュース）をボウルに入れる。
（３）（２）に（１）を入れ、良くかき混ぜる
（４）冷蔵庫に入れて、冷やす
※冷やしたドリンクを就寝前と寝起きに飲む
就寝前と寝起きに飲むだけでOKの話題の「魔法ドリンク」、ぜひみなさんも試してみてはいかがでしょうか？
参照：
NHK「きょうの料理」や「おかずのクッキング」など、TV番組にも頻繁に登場する小田真規子さんは、誰もが作りやすく、しかも健康を配慮した、簡単でおいしいレシピを開発していることでも知られる存在。そんな著名な料理家に“自分だけのレシピ”を作ってもらえるなんて嬉しいですよね?!
ちなみに、このキャンペーンは「CLUB MITSUBISHI ELECTRIC」のオープン1周年を記念したものだそうで、フォトコンテストや、サイトの編集部員による豪華セレクト賞品が当たるキャンペーンも同時開催されています。
ぜひこの機会にキャンペーンをチェックしてみてはいかが？
参照：
手作りのさつま揚げは、厳選されたエソやグチ、スケソウダラのすり身などに地元のさつま芋や旬の野菜などを練りこんだこだわりの一品。無添加なので安心して食べられるのも嬉しいポイントです♪
【お手軽サイズの10種類・14個入りの「小箱 」￥2,000（税・送料込）】
【ウサギ夫婦がキュート♡ 14種類・23個入りの「大箱 」￥3,000（税・送料込）】
【ウサギがてんこ盛り♪ 15種類・38個入りの「ギフト箱 」￥4,200（税・送料込）】※オンラインショップのみの限定発売
可愛らしいさつま揚げをお供に、秋の夜長を家族や恋人と楽しんでみてはいかがでしょうか？
「お月見セット」 全3種
2015年9 月 19 日（土）〜9 月 30 日（水） までの期間限定販売
販売店舗：城山観光ホテル さつま揚げショップ、
ミディアムパーマヘアの流行はまだまだ終わりません！ ロングに比べて楽ちんだし、巻き方やカラーでまったく違った雰囲気を楽しめるの良いところ☆ 清潔感や透明感もバツグンですよね♪ 可愛い＋セクシーで男子ウケを狙うはもちろん、同性からも一目置かれるオシャレでお似合いの『ミディアムパーマ』スタイルを見つけてください。
｜【カジュアルコーデ】×【鉄板ラフミディアム】で可愛くキメる！！
スタイリングが簡単で扱いやすく、アレンジもやりやすいなど便利度が高いところが◎な【ラフミディアム】。 今年はさらに“ラフ”な感じも出して抜け感コーデを楽しんで！！
｜面長さんも！顔型を魅力に変えるシルエットマジック♡
顔型をヘアスタイルのバランスで素敵な黄金シルエットに近づけることができます。またパーマスタイルは髪に動きを付けられるので、“顔型が悩み”という方も、きっと自分だけの魅力を見つけることができますよ♪
｜ヌーディカラー×セミディ×ユルふわパーマは最強のモテ髪
まだまだ“ゆるふわ”人気も継続中！ 守りたくなるような可愛いヘアスタイルは男性が彼女に求める理想のヘアスタイルの大事な要素なのだとか。 気になるあの人を振り向かせる勝負ヘアにいかがですか？？ by 中村 清彦
｜カラー×パーマで理想のヘアスタイルを見つけて♪
ミディアムスタイルは、内に入れるだけの簡単スタイリングや、巻いて動きをだしても◎ そしてハイトーンカラーにしても可愛いですよ♡ 自分のお気に入りのスタイルを見つけて、いっぱい楽しみましょう！！ by 中間隆宏
ダイエット中だから「脂っこい物・油を使うのを控えているの」という方は多いはず。でも油には嬉しい効果が期待できるものもたくさんあるんです！ 
いつもスリムな体型を維持している
出典: 「goody!」公式サイト
しかも、自分の好みや他のユーザーの好みを学習して使う程に検索精度もUP！ 自分と似たユーザーから高評価を受けたお店を優先的に提案してくれるなど、もうお店選びに悩む必要はなくなるかも。
｜イベントの検索から入場までワンストップでできる「PassMe!（パスミー）」
お出かけしたいイベントやショップを検索してチケット購入までできるのが、2015年7月23日にリリースされたばかりの
【お店でチケットを利用すると、こんな風にかわいらしい電子スタンプを押してもらえます】
行ってみたいイベントやお出かけ先を見つけたり、お得な前売りチケットも購入したりと、時間もお金も効率よく使うことができますよ！！
｜カタログいらずの“こだわり食材”宅配サービス「タベソダ」
生協の「パルシステム」が提供するアプリ「タベソダ」は、パルシステムへの加入から、商品検索、注文受付までを行うことができます。
出典: 「タベソダ」公式サイト
農薬を控えた産地直送の野菜や、化学調味料を使わない加工食品など、「タベソダ」で買える食品はからだに優しいものが揃っています。また、お買い物だけではなく、お料理のレシピやくらしのお役立ち情報を配信してくれるのもうれしいポイントです。
｜ステキな“１人体験”と出会える「ソロモーノ」
趣味を充実させたり、興味のあることを体験するといったステキな“1人体験”ができるプランを紹介しているのが「ソロモーノ」。
出典：「ソロモーノ」公式サイト
予約も簡単で、体験当日はスタッフの方が一緒に同行し案内してくれるので、ひとりで行動をすることに慣れていない女性も安心です！ 自分の時間を有意義に過ごしたい方におすすめのサービスです。
｜現在地から５分以内で行ける場所がすぐに見つかる「Pathee（パシー）」
知らない街だと、どこにコンビニやカフェがあるのかわからないときって多いもの。そんなとき便利なアプリが「Pathee（パシー）」。
出典：「Pathee」公式サイト
「ランチ ワンコイン」や「カフェ Wi-Fi」などのキーワードだけで、今いる位置からすぐ近くにあるお目当てのスポットを見つけてくれるので、ダウンロードしておくと重宝しますよ！！
いかがですか？ 特に秋は気候も穏やかで何をするにも楽しい季節。お仕事や家事だけでなく、食・お出かけ・自分磨きなど、スマホを上手に活用していろいろ賢く楽しんじゃいましょう☆
「ショートへアにすると、顔の輪郭が出て、顔が大きく見えてしまうんじゃない？」って思っている方も多いようですが、実は【シルエット】と【襟足】の作り方次第で「小顔美人」も叶っちゃいます！ by 中山陽平
｜ふわっとした“ひし形フォルム”のショートが可愛い！
シルエットに悩んでいるなら断然“ひし形”がおすすめ♪ 「小顔効果」を高めてくれるし、なにより全体のバランスが整っていて女性らしい柔らかさが出せるんです☆ by 中間隆宏
｜魅力度200%♡ショートもパーマでもっとおしゃれに！
今シーズン人気のショートの中でも、ちょこっとのパーマが全然違うイメージを与えてくれます♪ 抜け感のある可愛いショートにできるおすすめの方法です！ by Takeshi Hosoi
｜ショートヘアも【アッシュカラー】で透明感を♡
この秋冬にショートにしたい人、している人に是非オススメしたいのが 「アッシュカラー」♡ 透明感のあるカラーで、重ためのナチュラルスタイリングでも 可愛くおしゃれに見せてくれます☆
