ツィッターやfacebookなどで、友人が旅行先から写真をアップしていることに「いいなぁ」だったのに、それが何日も続くと、徐々に妬みに変化していることがあります。
いつのまにか他人の幸せを妬んでしまうんですよね。
そうやって妬んでいる自分に対し、自己嫌悪に陥ることもあります。
本来、そういったものを見ないことが一番いいのでしょうが、
SNSがこれだけ日常に入り込んでくると、そんなわけにもいきません。
俗世間から切り離した生活をしている僧侶の間でも「妬み」は生まれるという話も聞きます。
それだけ「妬み」から解放されることは難しいのでしょう。
でも、妬みは悪いものばかりではないように思います。
「よし、私もやろう」とモチベーションに繋がることもあるのです。
まずは、「妬み」が出てきたら、「あれあれ、出てきちゃったかぁ…」くらいに、
他人事のように思うところから「妬み」と、うまく、つきあっていきたいものです。
text：イシコ http://sekaisanpo.jp/
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