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新生活の必需品ぞくぞく♪ 愛らしさMAXのキュートな「ディズニー」アイテム３選
4月から新たな環境でスタートを切るという方も少なくないと思います。そこで今回は新生活に向けて揃えてみたい「ディズニー」のアイテムを３つ紹介します。いずれも愛らしさMAXなアイテムなので、ぜひチェックしておきましょう◎ ｜スタイリッシュな250種類以上のインテリアアイテム いまIDC OTSUKA 新宿ショールームで展開中の「Disney / HOME PREMIUM STYLING...
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忙しい朝はバナナが効く！脂肪燃焼作用バツグンの「バナナスムージー」のつくり方
忙しい朝、なかなか朝食をゆっくり取ることができないという方も多いと思います。食事において最も重要なのは「人間が本来持つ体のリズムに沿った食事をする」こと。特に午前中（4時～12時）は、排便など体の解毒（デトックス）をするのに適した時間帯ですので、ぜひデトックスを促す食事を心がけたいところです。...
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寝る前のたった一手間で激変！翌朝“セレブ級の美しさ”を叶える「睡眠美容」４つの心得
朝起きたら、あの美しいセレブのように私もキレイになっていた…。そんな憧れ、女性なら誰もが一度は思い描いたことあるのでは？ でも「無理、ぜったい無理！」と諦めている方が多いのも現実です。 みなさんも「睡眠美容」という言葉を耳にしたことがあると思いますが、実は“美しさ”は寝ている時こそ作られるもの。そして、夜寝る前にちょっとした一手間を加えることで、グンと美力もアップします。...
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【思考をキレイにする旅の仕方（14）】チップは「心づけ」です。
日本には、チップという風習はないですが、 欧米諸国はもちろん、アジアや南米などもある国があり、状況や場所によっても違います。 レストランであれば、たいてい１０％から２０％と目安がつきますが、 ホテルのルームサービスやピローチップ（ホテルの枕銭）は、人それぞれの価値観で違うでしょう。 日本のように「無料サービス」が慣れてしまうと解せないとおっしゃる方もいます。 私も旅を始めた頃はそうでした。...
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乳製品不要！みかんを1個丸ごと使う美容効果満点の“クリーミードレッシング”のレシピ
植物の中の水分と栄養をしっかり取れるサラダは、その日の気分に合わせて好きな野菜を組みわせながら自由に楽しみたいものです。そしてサラダだけでなく、使用するドレッシングも自在にアレンジできるようになると、さらに食卓が楽しくなります♪ 実はバルサミコ酢やレモンの代わりに“みかん”を使っても、おいしいドレッシングを作ることができます。 出典：instagram...
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オシャレも影響力も完璧！理想のセレブカップルから学ぶ“彼とのお似合い度”をUPさせるコツ
セレブへの憧れといえば、ファッションにヘアメイクにボディライン、そしてLOVEライフも欠かせません！ 今回は、まさに「すべてが完璧で理想的♡」と言っても過言ではないセレブカップルを３組紹介します。ぜひ彼らの付き合い方を参考にして、彼や旦那さんとのお似合い度をUPさせてましょう♪ （１）絵に描いたような美男美女カップル「オリヴィア・パレルモ＆ヨハネス・ヒューブル」...
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春らしい髪色で魅力度UP♪ 自分らしく楽しみたい2016春のおすすめヘアカラー５選
もうすぐ桜の季節。そろそろピンク系のヘアカラーが気になる季節ですよね♪ ピンク系のヘアカラーといっても、透明感の色味ものからビビッドな色味までたくさん。そこで今回は気になるピンク系をはじめ、2016春に人気を集めそうな髪色を５つ紹介します☆ ｜ハイトーンアッシュカラー×愛されふんわりセミロング 全体をブリーチしたあと、グレージュをのせて明るく柔らかい印象に☆...
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【うるおい女子の映画鑑賞／最強ツンデレ術】『傷だらけのふたり』（韓・2014年）
身体と同様に、こころもエクササイズが必要。週に1本映画を観ることで、こころの筋肉をしっかりと動かし、”きれい”を活性化しませんか？ そんな”きれいになれる”映画を毎週紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。第22回のテーマは、「最強ツンデレ術」。韓国映画『傷だらけのふたり』を紹介します。 『傷だらけのふたり』 DVD発売中 ￥3,800（税抜） 発売元：ミッドシップ 販売元：TCエンタテインメント...
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栄養補給しながら“夏まで”に痩せる！話題のタイガーナッツをお手軽スムージーで♪
日本でもTVで紹介されたり、多くのメディアで取り上げられているタイガーナッツ。「早速試してみた！」という方も少なくないのでは？ でも、既存のナッツタイプだとなかなか沢山摂取できないという方に、アメリカではタイガーナッツの「スムージーミックス」が初めて登場し、早くもヘルシー志向の人たちの間で話題になっています。 ｜タイガーナッツの「スムージーミックス」って？...
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効果抜群だけど“超キツい”ダイエット法、海外で人気のダイエット茶など今週注目の話題
今週（2016.3.05～2016.3.11）お届けした話題の中から、特に反響の大きかったものを紹介☆ 美ボディを誇るハリウッド女優たちが取り入れている『効果抜群だけど“超キツい”ダイエット法』や、若手の海外セレブを中心に高い脂肪燃焼効果で話題を集める『海外で人気のダイエット茶』など、週末のひととき一気にまとめてチェックしておきましょう。 ｜有名ドクター監修の人気ダイエット法は“超キツい”?!...
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じわじわ人気上昇中♪ この春チャレンジしたい『外ハネヘア』の最旬スタイル集
「伸ばしかけだから、毛先が方に当たって跳ねちゃうのがイヤ」。そんな悩みも、実は活かし方次第で全然可愛くなるということで、最近じわじわと人気上昇中なのが『外ハネヘア』です。今回はそんな『外ハネヘア』の最旬スタイルをまとめてみました！ ｜重ためヘアに“軽やかさ”を演出♡ 髪色もスタイルも重めになりがちな冬髪を春に向けて簡単にイメチェンするなら、“抜け感”たっぷりの『外ハネヘア』がおすすめなんです！...
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キーワードは“組合わせ”！痩せにくい“お腹周り”を引き締める３つのポイントって？
春夏シーズンに向けて、みなさんヘア、メイク、ファッションと様々と仕度を整えていると思いますが、同時にボディラインの露出も多くなる季節に向けての準備も順調でしょうか？ 冬の間は厚着でごまかせていたボディライン。すっかり緩みきってしまっていて「エクササイズやダイエットに取り組まないと！」と慌てている方も少なくないでしょう。...
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“色っぽさ”のヒミツは『後れ毛』♡ “華奢見せ”を叶える要チェックのヘアアレンジ４選
人気の女優さんやモデルさんを観察すると、イマドキのヘアアレンジには欠かせない要素が分かります。それはズバリ“色っぽさ”♡ そのポイントは『後れ毛』による“華奢見せ”効果なんです。そこで今回は印象を大きく変化させてくれる『後れ毛』にポイントを置いたヘアアレンジ術を４つ紹介します。 ｜『後れ毛』を意識するだけで100倍可愛く♡...
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今すぐ買い足したい！2016春の“itバッグ”はミニショルダー＆リュックに決まり♡
そろそろ春に向けてのファッションを揃えておかなくてはならない季節になりました。でもスプリングコートやドレスなどは買ったけど、バッグはまだという方も多いのでは？ そこで、ぜひ今すぐ買い足しておきたい、いまセレブたちの間でもカブリ率が急上昇の２つの“itバッグ”を紹介します。 （１）ミニショルダー まずは、すぐに旬っぽいコーデにしてくれて、女っぽさも上げてくれる「ミニショルダー」♡...
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セレブも恋する♡ 習慣化しやすい美味しい“エナジー系ビューティードリンク”に注目
インナービューティーへの意識が高まる昨今、みなさんも食にこだわるだけでなく、酵素ドリンクやスムージー、さまざまなサプリメントを活用しているという方も多いと思います。特に毎日が忙しいという人にとっては、手軽で美味しく習慣化できるものを探していると思いますが、いま個人的にオススメしたいのが、「KOMBUCHA WONDER DRINK（コンブチャワンダードリンク...
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2016春の鉄板スタイル♡ “抜け感”プラスで絶対モテるミディアムヘア５選
ゆるめ・ナチュラル・抜け感がキーワードの2016の春は、“抜け感”をプラスしたミディアムヘアが絶対マスト♡ そこで今回はこの春挑戦したい５つのミディアムヘアを紹介します。これさえチェックすれば男女問わず好かれる雰囲気になれること間違いナシですよ◎ ｜この春、ミディアムヘア人気は止まらない?!...
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唯一無二の空間で永遠の誓い♡ ホテル椿山荘東京×チームラボが提案する新たな“結婚式“
多様化する価値観の中で結婚式にも様々なカタチが登場していますが、その中で最近特に人気を集めているのが「人前式」スタイル。「人前式」というと、一般的にはレストランウエディングのような少しカジュアルな印象が強く、専門の式場というのもなかなか見当たらないためか「どんな場所でどんな式にすれば良いだろう？」と悩んでしまうカップルも多いようです。 ｜伝統のホテルに“全く新しいカタチ”の人前式が登場...
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剥がれてきた（浮いてしまった）時の対処法は？ ジェルネイルを長持ちさせるコツまとめ
待ちわびた春！ 今春人気のスモーキーパステル調やピンクで指先から春気分を先取りしている人も多いのではないでしょうか？ でも、せっかく施してもらったジェルネイルが浮き始めてしまったり、すぐ取れてしまう、という経験は誰もがあるもの。そこで“ジェルネイルを少しでも長持ちさせるためのコツ”と“剥がれてきたときの応急処置方法”をまとめて紹介します♪ ｜ジェルネイルを少しでも長く保つための３つのケア...
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“痩せの秘訣”満載！大事なイベント前にセレブが行う「１ヶ月ダイエット」の気になる中身
グラミー賞やアカデミー賞授賞式をはじめ、レッドカーペットに優雅に登場するセレブたちの美しいドレス姿を立て続けに見て「やっぱりあのボディ、羨ましいな」とため息を漏らした方も多いはず。 出典：instagram そこで、今回はどんなワークアウトやダイエットで体を絞ったのかを徹底研究！ 1ヶ月前から始まると言われる本格的なダイエットの気になる中身を紹介します。...
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改めて自分の肌について考えたくなる！55歳になった有村架純さんのお肌の状態は？
加齢によって現れてくる肌のシワやシミ。みなさんも将来の肌について真剣に考えて、さまざまなケアを日々しているのではないでしょうか？ そんな中、スキンケアブランド「SK-Ⅱ」がなかなか衝撃的なムービーを公開しました。 出演するのは先日SK-Ⅱのアンバサダーへの就任が発表されたばかりの有村架純さん。まずはそのムービーをチェックしてみてください。...
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