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ウエストマークで360°キレイを演出。“後付ベルト”で今季のオシャレを格上げして
ワンピースやスカートを履きたいけれど、横から見たときのフォルムが「寸胴に見えてヤボったい」と悩んでいる方は少なくないと思います。360°キレイなボディラインを演出したい時は“後付ベルト”でメリハリ感と脚長な雰囲気を演出するのが効果的。そこで今回は“後付ベルト”を使った着こなしをまとめてチェックしてみましょう。 ｜今季マストハブ“サッシュベルト”で抜群のメリハリ感をGET 出典：ZOZOTOWN...
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毎日の行動を痩せ習慣に。明日から手軽に始められる“自転車エクササイズ”のメリット
「今年こそ痩せる！」と意気込んでいたけれど、忙しい毎日の中で食事管理やエクササイズを習慣化するのは本当に至難の技。結局ダイエットが続けられていないという方は少なくないと思います。そんな方にオススメしたいのが毎日習慣的に行っていることを痩せ習慣に変えること。そこで今回は、自転車で通勤・通学している方なら明日から手軽に始められる“自転車エクササイズ”のやり方とメリットを紹介します。...
View Article【魚座】タロット占い師・咲良さんが占う2017年6月前半の総合運＆恋愛運
夏らしさをそろそろ感じる一方で、梅雨もやってきて過ごしにくい日も多くなりそうな６月。そんな2017年6月前半の「魚座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速、運気をチェックしてみましょう。 『行動をはっきりさせましょう』 ｜総合運｜ ★★☆☆☆...
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短気でわがまま、子供っぽい…。一生懸命な“ダメすぎる女”をあなたは笑い飛ばせますか？
【うるおい女子の映画鑑賞】 第41回『水曜日のエミリア』（米・2009年） 「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の健康状態もよくなるというもの！ そんな視点から今回は、ナタリー・ポートマン製作総指揮＆主演の『水曜日のエミリア』（米・2009年）を紹介します。 ｜ストーリー...
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太もも痩せの鍵“内転筋”に効く。おウチで簡単！椅子に座ってできる“ながらエクサ”２つ
たるみを感じさせない引き締まった太ももは、パンツを履いた時もそして水着を着た時も脚長な印象に見せてくれます。そこで今回は肌の露出が増える夏に向けて好印象な美脚ラインを実現すべく、椅子に座ったままできる“ながらエクサ”を２つ紹介します。 ｜太ももの引き締めの鍵を握るのは“内転筋”...
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夏に似合う大人感たっぷりヘア。小顔効果も抜群“ワンレンショート”で美人度アップ
暑くなってくると気分転換にバッサリとショートヘアにしたくなるものですが、ショートヘアにすると「スタイリングがマンネリ化しそう…」と躊躇いを覚える方も少なくない様子。そんな方にオススメが“ワンレンショート”です。...
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あなたの生年月日から診断。気になる“2017年6月の運勢”は？
6月は梅雨の季節。お天気同様なんとなく気持ちがカラッとしなくても、私たちにとっては生命をつなぐ恵みの雨。”雨降って地固まる”という言葉にあるようにより良くなるステップ。梅雨時期ならではの楽しみを見つけてお過ごしください。 それではあなたの生年月日から導かれる2017年6月の運勢を「YUKI's風水」の野口由起子がお届けします。...
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１日１分の実践でお腹周りスッキリ。継続が命の体幹エクサ“プランク”の正しい実践法
「自信の持てるボディで夏を楽しみたい！」毎年、夏前のこの時期には特に焦りが出てくるものですが、短い期間で食事管理だけを頑張っても、なかなか体のラインは変わらないもの。そこで実践したいのが、より早く美ボディに近づくためのプランク系トレーニング、体幹トレーニングを含めた自宅で簡単に行えるエクササイズです。 ｜体幹を鍛えて代謝 UPへ導く「プランクエクササイズ」...
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男女ウケ良しのコーデで視線を集めて。白石麻衣さんに学ぶ“女っぽ夏モテコーデ”のルール４つ
色白でスタイル抜群、そしてどんどん大人っぽく素敵になっていく乃木坂 46・白石麻衣さん。最近はモデルとしての活動も増えていて、今季は「CECIL McBEE」の2017春夏コレクションのイメージモデルも務めています。そんな彼女のコーデから男女ウケ良しの“女っぽ夏モテコーデ”のルールを探ってみましょう。 （１）シアー素材のアイテムを主役にリゾート感を醸し出そう 【CECIL McBEE...
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ナチュラルな透明感にキュン。“マットブラウン”の髪色でトレンドの外国人風ヘアを実現
ヘアサロンでキレイにヘアカラーをしたのに、アッと言う間に色が抜けてしまったという経験は誰しもあると思います。でもせっかくなら少しでもお気に入りの髪色は長持ちさせたいもの。そんな方にオススメなトレンド髪色が「マットブラウン」です。日本人の肌にもよく馴染み、外国人風のキレイな髪色を実現してくれます。 ｜赤みを抑えて長持ち。魔法のマットカラー 出典：@hair.cm/吉原まりな |...
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あなたの生年月日で診断。2017年6月の運気を上げるラッキーカラー（１）
風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。 それでは生年月日から導かれる2017年6月のラッキーカラーを「YUKI's風水」の野口由起子がタイプ別にお届けします。今回は【ラックモア・スリヴェニュー・サラスヴァン・ブルーミー】の方です。 ※あなたの生年月日から導かれる“タイプ”はこちらから確認ください※...
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【牡羊座・牡牛座・双子座・蟹座】タロット占い・2017年6月前半の総合運＆恋愛運
夏らしさをそろそろ感じる一方で、梅雨もやってきて過ごしにくい日も多くなりそうな６月。そんな2017年6月前半の総合運＆恋愛運を、デビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに星座別に占っていただきました。今回は【牡羊座・牡牛座・双子座・蟹座】の方の占い結果をお伝えしますので、早速チェックしてみましょう。 ｜牡羊座｜ 『急ぎ過ぎないことが大切です』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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スッキリ印象の背中美人に。簡単ポーズで“たるみ”を感じさせないに後ろ姿を叶えて
夏本番に向けて旬の着こなしをよりキレイに見せるためにも体の気になるパーツをきっちり引き締めていきたいものですが、意外と大切になるのが“たるみ”を感じさせない二の腕から背中にかけてのラインです。...
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一手間プラスするだけで好感度UP。愛されヘア“ワンカールボブ”で周りと差をつけて
間もなく梅雨、夏と湿度も温度も高い季節がやってきますが、どんなヘアスタイルで乗り切ろうかと悩んでいる方は少なくないと思います。そこでオススメしたいのがスタイリング簡単かつ抜群の好感度をもたらしてくれる“ワンカールボブ”。今回は、そんな“ワンカールボブ”の旬顏スタイルテクをチェックしてみましょう。 ｜ワンカールの基本的な巻き方 出典：@hair.cm/山村 美和子...
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あなたの生年月日で診断。2017年6月の運気を上げるラッキーカラー（２）
風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。 それでは生年月日から導かれる2017年6月のラッキーカラーを「YUKI's風水」の野口由起子がタイプ別にお届けします。今回は【ガナービアン・パランソフィー・オーラヴィニョン・パルヴィー】の方です。 ※あなたの生年月日から導かれる“タイプ”はこちらから確認ください※...
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【獅子座・乙女座・天秤座・さそり座】タロット占い・2017年6月前半の総合運＆恋愛運
夏らしさをそろそろ感じる一方で、梅雨もやってきて過ごしにくい日も多くなりそうな６月。そんな2017年6月前半の総合運＆恋愛運を、デビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに星座別に占っていただきました。今回は【獅子座・乙女座・天秤座・さそり座】の方の占い結果をお伝えしますので、早速チェックしてみましょう。 ｜獅子座｜ 『誰かに託す時がきます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
View Articleセレブ界“最強美ボディ”の秘訣。エミリー・ラタコウスキーの食事＆ワークアウトを徹底研究
モデルとして、そして女優、アクティビティストとしても大活躍のエミリー・ラタコウスキー。そんな彼女の魅力は、大きなバストにキュッと引き締まったお腹、脚の最強ボディ！ 女性にとって、まさに目指したい理想のボディはどうやって作られているのか？ 今回はそんな彼女の食事＆ワークアウトを徹底研究してみましょう。 ｜エミリーは普段何を食べている？ Emily...
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【獅子座・乙女座・天秤座・さそり座】タロット占い・2017年6月前半の総合運＆恋愛運
夏らしさをそろそろ感じる一方で、梅雨もやってきて過ごしにくい日も多くなりそうな６月。そんな2017年6月前半の総合運＆恋愛運を、デビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに星座別に占っていただきました。今回は【獅子座・乙女座・天秤座・さそり座】の方の占い結果をお伝えしますので、早速チェックしてみましょう。 ｜獅子座｜ 『誰かに託す時がきます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
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【思考をキレイにする旅の仕方（73）】雨が連れていってくれる場所もあります
とある田舎街を散歩していた時のことです。 雨雲が現れたと思ったら激しい雷雨になってしまい、近くの店に飛び込むように入りました。 使い古されたベルベットのソファが置かれ、レトロな香り漂うカフェというより喫茶店です。 おそらく雨が降らなかったら一生入らなかったかもしれません。 私は旅に折り畳み傘を持っていきますが、 ホテルを出る時に雨が振っていなければ持っていくことは、ほとんどありません。...
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あなたの生年月日で診断。2017年6月の運気を上げるラッキーカラー（３）
風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。 それでは生年月日から導かれる2017年6月のラッキーカラーを「YUKI's風水」の野口由起子がタイプ別にお届けします。今回は【サールイ・ディヴァリティ・デヴィアージュ・ハヌークシィ】の方です。 ※あなたの生年月日から導かれる“タイプ”はこちらから確認ください※...
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