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＋αの手順で太ももの引き締め効果UP。ストレッチ効果大の簡単ポーズでしなやか美脚に
ポッコリお腹や“くびれ”のないウエスト、背中のたるみなどにアプローチできるヨガの簡単ポーズ「ダウンドッグ」。前回、この「ダウンドッグ」のバリエーションとして下半身の引き締め効果をプラスするポーズとして「ワンレッグ・ダウンドッグ」を紹介しましたが、この「ワンレッグ・ダウンドッグ」に手順を１つプラスするだけで、さらに太ももの引き締め効果やストレッチ効果をプラスすることができます。...
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【ZARA／ユニクロ／DHOLIC／GU】厳選プチプラ“お役立ちアイテム”で一歩先のオシャレな高見え春コーデ
春コーデを思い切り満喫したいときに強い味方になるのが、ZARA、ユニクロ、DHOLIC、GUなどのトレンド感をしっかり抑えたアイテムたち。ただし、たとえプチプラのアイテムを身に着けるにしても“チープな印象にはなりたくない”というのが本音だと思います。そこで今回は人気ファストファッションブランドのアイテムの中から高見えコーデを実現する“お役立ちアイテム”をチェックしてみましょう。...
View Article【水瓶座】週間タロット占い《来週：2018年4月23日〜4月29日》の総合運＆恋愛運
来週（2018年4月23日〜4月29日）の「水瓶座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『粘り強さを発揮します』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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夢と魔法にあふれた世界観にうっとり。TDR35周年はパレード＆デコレーションに注目して
【東京ディズニーリゾート(R)開園35周年の見どころ ＃２】デイタイムパレード＆セレブレーションストリート 開園35周年を迎える東京ディズニーリゾート（R)で、アニバーサリーイベント「東京ディズニーリゾート35周年"Happiest Celebration!"」がスタート（2019年3月25日（月）まで）しています。...
View Article【魚座】週間タロット占い《来週：2018年4月23日〜4月29日》の総合運＆恋愛運
来週（2018年4月23日〜4月29日）の「魚座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『運を取りこぼしてしまいそうです』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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バストアップと二の腕痩せを同時に叶えるエクサ、デトックス重視の食事管理テクなど今週注目の話題
今週（2018.4.14～2018.4.20）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ 女らしい華奢ボディにみ導く『バストアップと二の腕痩せを叶える簡単エクサ』、キレイ痩せに導いた『デトックス重視の食事管理テク』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。 ｜バストアップと二の腕痩せを叶える簡単エクサで華奢ボディに...
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【マカオに恋する大人旅 #2】圧巻のレイクビューに感動。マンダリン オリエンタル マカオで過ごす優雅なひととき
新旧そして東洋と西洋が混在し、ポップで可愛いポルトガル様式の街並み、高級リゾート、ショッピング、グルメなど幅広く愉しめるマカオですが、やはりゴージャスなカジノのイメージが強い方は少なくないと思います。 そんなマカオにある５つ星ホテルの中で、唯一カジノを併設していないホテルが「マンダリン オリエンタル マカオ」。...
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シワの予防や緩和に効果も。リフトアップ＆デカ目を叶える“小顔マッサージ”を毎日の習慣に
少しずつ薄着や露出が増えてくる季節だからこそスッキリとした印象でいたいものですが、緩んだボディラインやフェイスラインにお悩みの方は少なくないと思います。そこで今回は自宅でのんびり実践できる簡単“小顔マッサージ”を徹底解説。リフトアップやデカ目といった効果だけでなく、シワの予防や緩和、さらには肩こりやむくみ取りなどの効果も期待できますよ。 ｜リフトアップ＆デカ目を叶える“小顔マッサージ”...
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【思考をキレイにする旅の仕方（115）】旅先で出会う樹木から昔の人に想いをよせる
ミャンマーの大都市ヤンゴンに滞在中、毎日、野外カフェで甘いミルクコーヒーを飲みながら本を読むことが日課でした。 その近くには大きな木があり、その木陰で、いつも座っているおじいさんの姿がありました。 フレームが片方壊れ、ゴムで留めた丸眼鏡をかけ、まるでドラえもんの主人公のび太が歳をとったようでした。 彼は時折、愛おしそうに木を触るのです。...
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愛情タイプ？ それとも理性タイプ？ あなたの“恋愛傾向”を診断する方法
恋愛をうまく進めていく上で大切なことの１つが「自分を知る」こと。そんな自分を知る方法として適していることの１つが、自分自身に刻まれている“手相”を見ることです。それではあなたの“恋愛傾向”を手相から診断して、自分がどんな恋愛的特徴を持っているのかを知り、どんな恋愛が合うのかを早速チェックしてみましょう。 ｜“恋愛傾向”を診断するチェックポイントは「感情線の終点」...
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【今週の12星座タロット占い】2018年4月23日〜4月29日 ｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
今週（2018年4月23日〜4月29日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果をチェックしてみましょう。 第３位 さそり座 『仕事運に勢いがつきます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
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視線を奪う恋顏を演出するコツ。お洒落インフルエンサー流“最旬の愛されヘアメイク”
あらゆるシーンで最高に可愛く見せたいと思うのが女ゴコロ。愛され顏を叶えるメイクはぜひ抑えておきたいところです。でも「最旬の愛され顔はどんな風に作ればいいの？」という方も少なくないのでは？ そこで、いまモテモテの海外お洒落インフルエンサーたちの、愛する彼の視線を奪う恋顏を演出するコツをチェックしてみましょう。 ｜セクシーを演出するなら“跳ね上げアイライン”＆“赤リップ”...
View Article【牡羊座】週間タロット占い《来週：2018年4月30日〜5月6日》の総合運＆恋愛運
来週（2018年4月30日〜5月6日）の「牡羊座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『いい意味で今は妥協できるでしょう』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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巻き肩予防で好印象ボディに。美バストへ底上げする“胸＆肩周りの筋肉”に効く簡単ストレッチ
スマホの長時間使用やパソコンでのデスクワークなどで、肩が前側にずれて内側にねじれた姿勢になってしまっている方は少なくありません。“巻き肩”と呼ばれるこの姿勢は、実は猫背やバストの下垂につながる原因の１つです。...
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苛酷な環境でもキレイ肌をキープする秘訣。堀田茜さんが「浸透力に感動」した化粧水って？
仕事に多忙なはずのモデルや女優さんの見とれてしまうほどキレイなお肌。それをキープするための秘訣ってとても気になるものですよね？ そこで今回はトークイベントでモデル・女優・タレントと幅広く活躍する堀田茜（ほったあかね）さん（以下、堀田さん）に“苛酷な環境でも美を保つ秘訣”を３つ教えてもらいました。即真似できることばかりなので、早速チェックしてみましょう！ 美の秘訣（１）：抜かりない乾燥対策...
View Article【牡牛座】週間タロット占い《来週：2018年4月30日〜5月6日》の総合運＆恋愛運
来週（2018年4月30日〜5月6日）の「牡牛座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『どんどん積極的に動くようにしましょう』 ｜総合運｜ ★★★★☆...
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母の日ギフトにも◎ ロイヤル コペンハーゲンから“10年ぶり”にシックな新シリーズ登場
そろそろゴールデンウィークの予定を具体的に立てている方も多いこの季節ですが、忘れてならないのが「母の日」のギフト選び。そこで注目したいギフト候補の１つがデンマークの老舗テーブルウェアブランド「ロイヤル コペンハーゲン」のシックな新シリーズ「blomst（ブルームスト） コレクション」です。 ｜ブランドアイコンである“ブルーの花”を基調としたシックな新シリーズ 「ロイヤル...
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身長152cmで体重44kgをキープ。人気セレブが実践するヘルシーダイエットの中身
妹のキム、クロエに続き、最近めっきり美しくなったと評判なのがコートニー・カーダシアン。それもそのはず、実は妹たちに負けずかなりのダイエットマニアとしても知られる存在です。 出典：Shutterstock.com...
View Article【双子座】週間タロット占い《来週：2018年4月30日〜5月6日》の総合運＆恋愛運
来週（2018年4月30日〜5月6日）の「双子座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『“自分だけがツラい”と感じることがあるようです』 ｜総合運｜ ★★☆☆☆...
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持つだけで最旬の装いに。PVC素材など“クリアバッグ”をお洒落映えさせるポイント２つ
いつものコーデにプラスするだけで即旬顔になれる2018春夏注目アイテムが、PVC素材などを使用した“クリアバッグ”。軽やかで見た目も涼やかなのでこれからの季節にピッタリなだけでなく梅雨時期にも強いのも魅力です。それでは早速、注目を集めているクリアバッグとお洒落映えするポイントをチェックしてみましょう。 ｜2018春夏抑えておきたい人気ブランドのクリアバッグ２つ...
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