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一手間プラスするだけ。モテの鉄板“ポニーテール”をもっと可愛くするアイディア集
男性ウケ抜群の“ポニーテール”はモテヘアアレンジの代名詞。ただ結ぶだけでも十分可愛いですが、イベント盛りだくさんで出会いの多い冬は“ただのポニーテール”ではもったないです！ そこで今回は一手間プラスするだけもっと“ポニーテール”を可愛くする素敵なアイディアをまとめて紹介します。 ｜トップにボリュームを持たせる方法 （１）まず全体を巻いておく...
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冬のニューカラーに◎ 上品ネイルブランドのカジュアルライン“Lippmann Girl”に今冬大注目です
ファッション性とヘルシーを両立している、ニューヨークの上品ネイルブランド「deborah lippmann（デボラ リップマン）」。数多くのファッション誌やファッションブランドを手がけてきたセレブマニキュアリスト、デボラ・リップマン氏がこだわり抜いて作り上げたこのブランドに、日本限定のカジュアルライン "Lippmann Girl（リップマン・ガール）"が登場しました。...
View Article10kgの減量に成功したモデルが実践中。理想の体型をキープする“たった３つ”のルール
スリムな体型なのにグラマラスな体型でも知られるモデルのソンイさん。身長168cmで体重は43〜44kgをキープしているという、超理想体型の彼女ですが、過去にマックスで57kgになったこともあるらしく、ダイエットに関しては「本を出せる」と語るほど精通しているそう。 ソンイさん(@sunwei1013)が投稿した写真 - 2016 8月 13 1:04午前 PDT...
View Article【蟹座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「蟹座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『大切なものを大事にできるとき』 ｜総合運｜ ★★★★☆...
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生理期間の過ごし方がダイエットのカギ。キレイを叶える３つの食品で減量効果をUPさせて
ダイエット中に生理を迎える時期になると「なぜか痩せにくい」と感じたことはありませんか？ またイライラしてしまって、つい暴飲暴食をしてしまいがちという方も少なくないようです。それでは体重が増えるだけでなく肌荒れが起きてしまうことも・・・。...
View Article2016冬のアウター決定版。旬顔”キルティングコート”で大人のカジュアルコーデを楽しんで
そろそろアウターが気になる季節ですが、今冬は進化形ブルゾンに注目です！ 定番のミリタリー系ブルゾンは今シーズンに入ってフェミニンなデザインが目立っていますが、中でも2016冬はコートやジャケットの取り外し可能なライナーにあるような、キルティングライナーがアウターとして人気を呼んでいる様子。...
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キーワードは“マインドフルネス”。素肌と心のキレイを同時に叶えるスキンケアの極意
仕事に、家庭に、遊びに、と充実した日々を送ると同時に、どうしても抱えてしまうのがストレス。ストレスは心に悪影響を及ぼすだけでなく、美容面でもマイナスに働くことは何となく知っているという方は少なくないと思います。反面「リフレッシュしたいけれど具体的な方法が分からない」という方も多いのでは？？ そこでオススメしたいリフレッシュ法が、世界的に注目されている『マインドフルネス』です。...
View Article【獅子座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「獅子座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『嫌な人と離れましょう』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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固まった内転筋も“ほうれい線”の原因に。簡単美脚ストレッチで顔のリフトアップも叶えて
年齢を重ねていくと徐々に気になってくるのが“ほうれい線”が現れる原因ともなるフェイスラインの“たるみ”。これは“表情筋”の衰えだけが原因ではないことをご存知でしたか？ 実は身体の筋力不足や固さも“表情筋”を衰えされる原因の１つ。そして特に“表情筋”と関連している筋肉の１つが“内ももの筋肉”「内転筋」と言われています。...
View Article就寝前の“夜美容”がポイント。美しさがますます進化するロージーの秘密を徹底調査
女優ブレイク・ライブリーも「彼女は美しすぎる！」と口にするほど、美の進化をますます続けているのがモデルのロージー・ハンティントン＝ホワイトリー。そんな彼女の美の秘密は“夜美容”にアリ！ なぜなら就寝前にキチンとしたケアを行うことで、睡眠中にダメージが修復や新しい肌細胞の生成の促進が促し、美しさを作ることができるから。 そこで、彼女が実際に行っているという“夜美容”の習慣を紹介します！...
View Article【乙女座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「乙女座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『成功の時を迎えます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
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憧れのスタイルを実現。女優・モデルの“●●さん風ヘア”のつくりかた＆ポイントまとめ
雑誌やTVなどで大活躍する女優さんやモデルさんたち。その輝く姿は同性の心もときめかせてくれます。そんな彼女たちのヘアスタイルもとってもステキですよね?! そこで今回は憧れの女優・モデルの“●●さん風ヘア”のつくりかた＆ポイントまとめて紹介します。まずはヘアスタイルから彼女たちに一歩近づいてみませんか？ ｜有村架純さん風「レイヤーカット」...
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女性の大敵“下半身の冷え”を即効で改善。今すぐ始められる４つの簡単冷え解消法
日増しに寒さが強まり、いよいよ冬本番の到来を感じる今日この頃。「身体の“冷え”がストレス…」という方は少なくないと思います。中でも特に“下半身の冷え”に悩む方が多いのではないでしょうか？ 下半身が冷えると仕事に集中できなくなったり、寝付けなくなってしまったりと、様々な場面で悪影響を及ぼしてしまいます。...
View Article【天秤座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「天秤座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『初心に戻りましょう』 ｜総合運｜ ★☆☆☆☆...
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ぽっこりお腹を“ぺったんこ”に。外出時や自宅で密かに実行したい超簡単なお腹痩せ術
少しでも気が緩むとすぐに“ぽっこり”してしまうお腹。特に年末に向けて忙しさが増してくるこの時期は運動を怠りがち、かつ食も美味しい季節なので、ついついぽっこり化が加速しがち…。そこで参考にしてみたいのが、美スタイルで知られる海外セレブたち。実は“密かにあることをしている”おかげで、“ぽっこり”を“ぺったんこ”にしているんです。 それは腹筋などのエクササイズだけなく「便利アイテム」を使うこと！...
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冬の恋は上品な大人ヘアカラーで叶えて。暗髪or黒髪が“ふんわり”似合う旬顔スタイル集
何となく暖色の髪色にしてしまいがちな冬のヘアカラー。でも上品に大人っぽく見せるなら、クールな印象の暗髪or黒髪が断然オススメです。そこで今回は暗髪or黒髪を“ふんわり”似合う旬顔スタイルをまとめて紹介します。ぜひ参考にして、気になる彼の視線をトリコにしちゃいましょう♡ ｜「ゆるふわボブ」で大人っぽさと可愛さをアピール...
View Article【思考をキレイにする旅の仕方（48）】写真の見方に思考のクセが出ます
スマホのカメラも写真加工ソフトも、どんどん進化しています。 カメラマンのように、一般の人がクオリティの高い写真を撮影できるようになり、 それに比例して我々は写真に接する機会も多くなりました。 おそらく以前より１枚につき写真を眺める時間は短くなっているのではないでしょうか。 あっと驚くような写真でなければ、流し見してしまいます。 いつのまにか頭の中で分類ファイルができていて、...
View Article【さそり座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「さそり座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『ポジティブさを心がけて！』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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背中のムダ肉解消とバストアップ効果を実感。広背筋にアプローチする簡単ストレッチ法
身体が硬いと筋肉や関節の可動範囲が狭くなってしまい代謝が悪くなってしまうもの。そうなると脂肪が燃焼しにくい身体になってしまうのは誰の目から見ても明らかです。そこでオススメしたいのが身体全体の柔軟性を上げる“ストレッチ”。 中でも、自分の目では届かない背中のムダ肉をスッキリさせてくれるだけでなく、ウエスト周りの引き締めやバストアップ効果を実感しやすいのが、背中全体を覆う「広背筋」のストレッチです。...
View Article留学すればキャンパスで会えるかも?! 本業と大学生の“二足のわらじ”を履く人気セレブって誰？
テイラー・スウィフトやブレイク・ライブリーらも「夢は大学に行くこと！」と語るほど、若くして成功した海外セレブ達が目標にしているのが大学への進学。そんな流れを受けてなのか、現在大学に行く人気セレブが急増中なのです。そこで今回は、現在本業と大学生の“二足のわらじ”を履いている人気セレブを４名紹介します。 ｜カーリー・クロス（モデル）...
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