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【うるおい女子の映画鑑賞】“白砂糖男”に飛び込むべき?!『ブリジット・ジョーンズの日記』
「女性」の視点で映画をみることは、たとえ生物学的に女性じゃなくても日常では出会わない感情が起動して、肌ツヤも心の健康状態もよくなるというもの！ そんな視点からオススメ映画を紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。 第28回は2016年10月29日に公開された第３弾『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』のシリーズ１作目『ブリジット・ジョーンズの日記』（英・2001年）を紹介します。...
View Article【射手座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「射手座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『土台が上手く作れます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
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着実に１ヶ月３kg痩せるコツ、ぽっこりお腹を解消する便利アイテムなど今週注目の話題
今週（2016.11.19～2016.11.25）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ “ある行動”を習慣化させる『着実に１ヶ月３kg痩せるコツ』や、美ボディの海外セレブたちも活用している『ぽっこりお腹を解消する便利アイテム』など、週末のひととき一気にまとめてチェックしておきましょう。 ｜着実に１ヶ月３kg痩せるなら“記録すること”からスタートしよう...
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ウエスティン東京とのコラボ企画も。ハーゲンダッツ”初”のピスタチオのアイスが限定発売
ご褒美アイスとして人気のハーゲンダッツから、この冬限定アイスが登場！ ハーゲンダッツ初となる待望の”ピスタチオ”を使った至福のアイスクリームデザート“ハーゲンダッツ スペシャリテ ピスタチオ ベリー”が2016年11月29日（火）より全国のコンビニエンスストアで期間限定で発売されます。 ｜ハーゲンダッツ スペシャリテ ピスタチオ ベリー...
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おデブ体質も疲労感も“浅い睡眠“が原因?! 今夜からできる“質の良い睡眠を取るコツ”３つ
「長時間寝たはずなのに疲れが取れた気がしないといった経験は誰しもあると思いますが、このような“浅い睡眠“の状態が慢性的に続いてしまうと、身体だけではなく心にも大きなストレスになってしまうものです。一方で質の良い睡眠は自律神経を整えたり、成長ホルモンの分泌を活発にしたりと、美容面やダイエット面でのメリットがさまざまあると言われています。...
View Article【山羊座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「山羊座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『自己改革のチャンスです』 ｜総合運｜ ★★☆☆☆...
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簡単ラクチンなのに効果バツグン。今すぐ試したい“梅干しダイエット”のやり方
いろいろなメディアでさまざまなダイエット法が紹介されていますが、その中でも「効果がスゴい」と特に今話題を集めているのが“梅干しダイエット”。特別な食事制限の必要はなく、シンプルに「加熱した梅干しを１日３個食べるだけ」という、とっても簡単ラクチンにできるダイエット法です。 ｜なぜ“梅干しダイエット”で痩せれるの？...
View Articleミディアムヘアをもっとオシャレに。伸ばしかけの時期も“使える”まとめ髪アレンジ４選
ショートヘアからロングヘアへの伸ばしかけの時期の方、そして「ロングから思い切ってショートヘアにはできない」という方、そんな感じでしばらくミディアムヘアに落ち着いている方は少なくないのでは？ そこで今回は「少しマンネリ気味…」と感じている方にオススメのミディアムヘア向けの“まとめ髪アレンジ”を４つ紹介します。 ｜「大きめの編み込み」で大人のカジュアル感を 鶴谷 和俊 ツルタニ...
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“接近戦”こそ差を付けたい♡ 最旬モテメイク“ヌーディーアイ”を極める優秀コスメは？
日に日に寒さが増して、ホリデーシーズンももうすぐそこ。イベントが目白押しで、出会いやデートのチャンスが増える季節になります。そして恋人や気になる彼と寄り添い歩いたり、寒さも手伝って”接近戦”を強いられる季節でもありますよね?! 今年の冬、そんな恋の“接近戦”に勝つ最旬モテメイクは、ずばり“ヌーディアイ”！...
View Article【水瓶座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「水瓶座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『ライバルに勝てます』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
View Article男女ウケ良しの秘訣。大人だからこそ欲しい“肉感ボディ”を手に入れる美習慣２つ
10代〜20代前半の頃は「ただ細ければいい」という美意識を持ちがちですが、年齢を重ねてくると男女ウケ良しの“ハリ感”のある色香漂う健康的な“肉感ボディ”への憧れが強くなっていくもの。そこで見習いたいのが長谷川潤さんとSHIHOさんの２人。出産を経てもなお（むしろさらに）引き締まっていつつも色気を醸し出す美ボディの持ち主です。 Jun Hasegawaさん(@liveglenwood)が投稿した写真...
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美腸を叶えてお腹ぽっこりを解消。酵素を摂取することで得られる３つのうれしい効果
「酵素がダイエットに効く」「酵素を取れば体調不良も改善する」ということをよく耳にしますが、一体なにがどのように身体に良いのか、そのメカニズムまでご存知でしょうか？ そこで今回は酵素とは何か、そして酵素が身体に与える影響や効果・効能について紐解いてみましょう。 ｜酵素とは？...
View Article顔印象を劇的キレイに。フサフサの美眉を保つために実践すべき５つのメイクルール
目や唇といったどんなパーツよりも、顔の印象を劇的に変えるといわれている“眉”。だからこそ、眉メイクやケアはどんなに忙しい時でもきちんと行いたいものです。そこで今回はフサフサの美眉を保つためにどんなアイテムやテクで眉をケアをするべきか、５つのメイクルールを紹介します。 （１）育毛美容液を使用する Kendallさん(@kendalljenner)が投稿した写真 - 2016 9月 17...
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旬顔のポイントは“濃い色”。2016冬のデニム選びは正統派＆知的な印象づくりにこだわって
色やカットの仕方を見ると年代までわかってしまうデニム。毎年人気のあるスタイルは変化していますから、何をポイントに購入すべきか迷いが生じてしまうのも当然のことです。でも、今まさに購入を検討しているなら、海外セレブも注目している旬顔デニムのポイントを抑えておきたいところ。 では早速2016冬のデニム選びの“こだわるべきポイント”をチェックしてみましょう！ ｜2016冬は絶対“濃い色”がオススメ...
View Article【魚座】人気タロット占い師・咲良さんが占う2016年12月の総合運＆恋愛運
クリスマスや忘年会、カウントダウンとイベントもたくさん詰まっている12月。早いもので今年も残すところあと約１ヶ月となります。そんな2016年12月の「魚座」の方の総合運＆恋愛運を、デビュー以来一万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきます。 『環境が良い方向に向かいます』 ｜総合運｜ ★★★☆☆ 人の上に立ち、やるべきことに没頭する日々となります。...
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バストアップを叶える美習慣で姿勢美人に。菱形筋にアプローチする簡単ストレッチ法
バストアップのためのトレーニングと言うと、どうしてもバスト側（身体の前側）の筋肉、特に大胸筋にアプローチすることをイメージする方も多いと思いますが、実は背中側（身体の後ろ側）の筋肉にアプローチすることも大切。 前回は「広背筋」にアプローチする簡単ストレッチ法を紹介しましたが、今回は同様に背中側の筋肉「菱形筋」にアプローチする簡単ストレッチ法を紹介します。 ｜菱形筋ストレッチ...
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スキマ時間を有意義に。“コンラッド”クオリティを体感するフェスティブシーズン限定メニュー
「コンラッドに滞在すること。その街に出逢うこと。（Never Just Stay. Stay Inspired.）」をテーマに、一歩進んだ旅のスタイルを提案し続けている「コンラッド東京」では、1時間、3時間、5時間と、宿泊しなくても限られた時間でその街と出逢い、存分にコンラッド・クオリティを体験できるコンテンツ「コンラッド1/3/5（Conrad 1/3/5）」を提供しています。...
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こなれ感をさらに格上げ。“レイヤーカット”でマンネリがちなヘアスタイルを一新して
最近のヘアトレンドのキーワードに挙がる“レイヤーカット”。一言に“レイヤーカット”と言っても、実はいろんな種類があるんです。しかもどれも違った印象づくりが可能なので、オフィスや学校でも、デートでも、いろんなシーンに幅広く対応できちゃいます。そこで今回はこなれ感を格上げしてくれるいろんな“レイヤーカット”の楽しみ方を紹介します。 ｜ロングヘアだって軽やかな印象に...
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朝食を“オートミール”に置き換えるだけ。美味しく痩せ体質に導く“朝ダイエット“の秘訣
忙しい毎日の中で手軽に取り組めるダイエット法と言えば、一食を特定の食品に置き換える“置き換えダイエット”。中でも今海外セレブの間で話題になっているダイエット法が、朝食を”オートミール”に置き換えるだけのダイエット法です。 朝オートミールのみのメニューにして、ランチと夕食は普段通りでOKというダイエット法なので、満足感も得られやすく、食事制限が苦手な方にもオススメ◎...
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あなたの生年月日から導かれるタイプで診断。気になる“2016年12月の運勢”は？
いよいよ師走へと入ってまいりました。今年も残すところあと少し。イベントが多く忙しい毎日をお過ごしのことと思いますが、今あることに感謝をして今年を締めくくりましょう。それでは生年月日タイプ別、2016年12月の運勢を「YUKI's風水」の野口由起子がお届けします。 ※まずはあなたの生年月日から導かれる“タイプ”をこちらからチェックし、その後“運勢”を確認ください※...
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