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お腹周りをキュッと引き締め。呼吸を意識した簡単エクサでほっそりウエストに
外食の機会が増えるこの季節は“余分なお肉”を溜め込みやすいもの。「真っ先にお腹周りにすぐお肉がついてしまう」という方も少なくないでしょう。とは言え忙しい毎日の中、運動のための時間をしっかり確保していくのは困難です。...
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煌めくイルミネーションとシャンパン。東京ミッドタウンで愉しむゴージャスなひととき
バタバタと忙しい年末のこの時期。「予定に追われるだけで、あっという間に新年を迎えそう」という方も少なくないと思います。どこかに遠出する時間はないけれど、忘年会の前やお買い物の途中など用事のついでに楽しめる街中イルミネーションで、少し息抜きをしてはいかがでしょうか？...
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【2018年版】生年月日タイプ別で診断。金運UPに導く“お財布の選び方”
クリアな気持ちでスタートしたい2018年。そろそろ毎日のように目にして使うお財布を新調することを考えている方も少なくないと思います。せっかくお財布を新調するなら、より良い年となるように運気に合わせて風水で自分に相応しい金運カラーを取り入れたいところ。 それでは2018年のあなたの運気に合わせたタイプ別のオススメの金運カラーをチェックしてみましょう。...
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【今週の12星座タロット占い】2017年12月11日〜12月17日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
今週（2017年12月11日〜12月17日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果をチェックしてみましょう。 第１位 獅子座 『ありのままの自分が評価されます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
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￥5,000以下でインスタ映えも叶う。GUアイテムで贈るシンプルオシャレなクリスマスギフト集
クリスマスギフトは“いただく”のも嬉しいですが、選んで贈る愉しみもありますよね?! 先日GU（ジーユー）が1,749名の女性を対象に行ったクリスマスギフトに関する調査では、今年の予算額は「￥5,000以下」と回答した方が半数以上だったそう。それでは￥5,000以下で購入できて、さらには今年らしく“インスタ映え”するギフトに最適なGUアイテムを早速チェックしてみましょう。...
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バストラインを整える１日１分のボディメイク習慣。肩甲骨をはがす簡単エクササイズ
年末に向けて忙しい毎日。どうしてもやすい首や肩周りに疲れが溜まってしまい、違和感や不快感に悩んでいる方は少なくないと思います。そんな首肩の不快感は内巻き肩や猫背につながってしまい、バストラインの崩れを招く原因にもなりかねません。...
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フェミニンなニュアンスをONするだけ。“とろみワンカール”で最強の冬モテヘアに
女性らしさを引き立たせてくれるワンカール。誰でも簡単にスタイリングできますが、今季モテ度UPを狙うなら“とろみ感”を演出するのが断然オススメ。それでは早速、寒い冬をほっこり温かい気持ちにさせるキュートな“とろみワンカール”のスタイルをレングス別にチェックしてみましょう。 【ショートヘア】柔らかな雰囲気をプラスして一層フェミニンに...
View Article【牡羊座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「牡羊座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『自ら苦労する方に目を向けそうです』 ｜総合運｜ ★★☆☆☆...
View Article【牡牛座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「牡牛座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『周囲から認められる場面が多いようです』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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後れ毛を散らすのがモテの鍵。ラフに仕上げる“お団子ヘア”で好感度UP
世代を問わず、根強い人気のお団子ヘア。短い髪が出ないように全体をキレイに仕上げるのも良いですが、ふんわりラフに仕上げるのが最近のトレンドになっていますよね?! そんな中、特に今季注目されているポイントが“後れ毛を散らす”こと。実は海外のオシャレ女子の間でも“オクトパスバン”と呼ばれる後れ毛を散らすお団子ヘアの人気が高まっています。 ｜後れ毛を散らすお団子ヘアの作り方...
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短時間集中エクサよりも引き締め効果アリ?! 海外モデルが採用する最新ボディメイク理論“LISS”って何？
インターバルを取りながら高強度のエクササイズを短時間集中的に行うトレーニング方法（HIIT）はダイエットに最適と言われています。ですが、海外モデルたちを指導するトレーナーたちは「HIITよりもダイエットに効果的なエクササイズ方法がある」と提唱しています。その方法が“LISS”と呼ばれるトレーニング法です。...
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冬の乾燥肌を防いでうるおいもっちり肌へ。美容業界で注目を集める“美肌菌”って何？
肌の乾燥が原因での肌トラブルも増える冬。見た目はもちろん化粧ノリも悪くなったりと気分が下がってしまうもの。そんな肌の乾燥は“キメが乱れる”ことにより起こると言われています。そのキメを整えるために保湿が大切となってくるのですが、いま美容業界では保湿力アップの重要なキーとして皮膚の“美肌菌”にジワジワと注目が集まっています。 ｜そもそも“美肌菌”って何？...
View Article【双子座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「双子座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『予想外のことが続きそうです』 ｜総合運｜ ★☆☆☆☆...
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レイヤードスタイルで大人カジュアルが即完成。“ニットレギンス”で寒さに負けないオシャレを愉しんで
オシャレはガマンとは言え、女性にとって冷えは大敵。そこで防寒対策をしながらもオシャレが愉しめると人気なのが”ニットレギンス”です。今季トレンドのレイヤードスタイルとも相性抜群で即大人カジュアルスタイルが叶うので、早速マネしたくなるニットレギンスコーデをチェックしてみましょう。 ｜オシャレに着こなすなら“白”や“ベージュ”をチョイスして...
View Article【蟹座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「蟹座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『予想外のことが続きそうです』 ｜総合運｜ ★★★☆☆...
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スタイリング幅の広がるトレンド前髪。小顔効果抜群“ワイドバング”で叶える美人ヘア
いろいろな種類の前髪の中でも、“ワイドバング”はスタイリング幅も広く、小顔効果も得られるので、簡単に美人な印象に導いてくれると今季人気を集めています。特にマフラーやスヌードなどで首元を隠す季節には前髪あると可愛さも増すもの。早速お似合いのワイドバングを手にいれるポイントをチェックしてみましょう。 ｜ナチュラルに仕上げる決め手は“境目をぼかす”こと...
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スッキリとした美脚ラインのキープに◎ 簡単“むくみ予防”ストレッチ
なかなか痩せにくい下半身。１年を通して露出する機会の多いふくらはぎがスッキリ引き締まっていると、スタイルは一層キレイな印象になります。でも、現実はパンパンのふくらはぎを目にすると、気分も下がってしまうもの。そのパンパンに見える原因の１つに“むくみ”が挙げられます。...
View Article【獅子座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「獅子座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『良い流れが継続していきます』 ｜総合運｜ ★★★★★...
View Article【乙女座】週間タロット占い《2017年12月18日〜12月24日》の総合運＆恋愛運
来週（2017年12月18日〜12月24日）の「乙女座」の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 『変化が来るのを待ちましょう』 ｜総合運｜ ★★★★☆...
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周りと差がつくセクシーなモテヘアに。ミディアム〜ロングは前髪で印象アップ
意外とアレンジがきかずマンネリ化しやすい前髪のスタイリング。特に、ミディアムやロングヘアの方は苦戦している方も少なくないと思います。そんな方にオススメしたいのが“かきあげバング”。ナチュラルにかきあげられたような前髪はキメすぎた印象もなく、いつものヘアスタイルをセクシーに見せてくれます。 ｜かきあげバングでナチュラルなカッコ良さをON...
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