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スキンケアのプロが独自選定！「2015 私のベストコスメ」【LUSH 澤地泉さん】
2015年もさまざまなブランドから数えきれない程の新作コスメが登場しました。そんな今年登場したたくさんのコスメの中から「私のベストコスメ」をメイクやスキンケアの専門家の方々に３つ紹介してもらいます。店頭で少し試したところでわからないことも多いコスメですが、みなさんにはご自身のデイリーケアや普段の仕事で使用しているコスメの中から選んでもらったので、セレクトには間違いはないはず!?...
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【思考をキレイにする旅の仕方（１）】旅先から手紙やハガキを送る
メッセージのやりとりは、メールやSNSで、ほとんど済んでしまいます。 メモでさえも、スマホで取ることの方が多くなりました。 だからこそ、旅先くらいでは、ペンをとって手紙やハガキを書くようにしています。 手紙やハガキを書き始めると、コピペや削除が癖になっていることに気づくでしょう。 友達に書いてもいいし、住所録が見当たらなければ、肉親に当てて書いてもいいのです。...
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油で脂肪を燃焼する?! 年末年始こそ活用したいココナッツオイルの「脂肪燃焼効果」
食用以外にもスキンケアやヘアケア、そして「オイルプリング」など大流行の「ココナッツオイル」。でも、なかなか消費できず冷蔵庫などに入れっ放しという方も少なくないかも。でも、食べ過ぎ飲み過ぎに気をつけたい年末年始こそ、おウチで眠っている「ココナッツオイル」を活用しましょう。...
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2016春夏メイクトレンド速報！『ストロビング』が“ツヤ肌”のトレンド最前線
先日閉幕した2016春夏メルセデス・ベンツファッション・ウィーク東京の「LAMARCK（ラマルク）」のショーでコレクションメイクを手がけたM·A·Cプロチームに密着。キーアーティストのM·A·C シニア アーティスト・池田 ハリス 留美子さんに、2016春夏シーズンのデイリーにも取り入れられる、最新メイクトレンドについてうかがいました。 ―今回のメイクのポイントを教えてください...
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【年末年始】きれいなツヤ髪で過ごすためのヘアカラー術＆デイリーケア術まとめ
オシャレに髪色を楽しむには、カラーリングによるダメージをきちんと計算しておかないと、きれいなツヤ髪をキープできないことはみなさんもご存知のとおりです。そこで今回は美容師さんたちに髪を極力傷めないヘアカラーのテクニック、そして自宅で必須のデイリーケア術を解説してもらいました。 ｜黒染めorトーンダウンをした髪を『できるだけダメージを少なく』明るい髪に戻す方法...
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インフルエンザの予防に◎ グウィネス・パルトローも愛用する「コロイダルシルバー」って？
体調の崩しやすい季節、風邪やインフルエンザには気をつけたいもの。みなさんもいろいろな予防策を取っていると思いますが、より効果のある予防策も探しているという方もいるのではないでしょうか？ そこで今回は、いまアメリカで注目を集めている“天然の抗生物質”とも呼ばれる「コロダイルシルバー」について紹介します。...
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こんなボディになる♡ 年末年始は話題の「ダイエット刺激画像」で痩せる！
「きれいになる」というイメージトレーニングは大切です。ダイエットにおいても、高いセルフイメージを持つことで（現実と違ってもです！）、人間はそれに見合った行動をとるらしいので効果が大きいとか。確かに、「わたしはモデル！」と心の底からなりきってしまえば、当然口に入れるものや、運動への意識も変わってきそうですよね！...
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NY在住カリスマ日本人ネイルアーティスト☆ 最新アートは「#NailsbyMei」でチェック
私の中で、ニューヨーク（NYC）のアーティストと言えば、ジャン＝ミシェル・バスキアや、アンディ・ウォーホルが浮かびます。現代アートの自由とカラフルさ、時にサーカスティックな表現もあり、ファッショナブルでエッジの効いた、とてもお洒落な作品が多い２人です。...
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クリスマスまでに彼をアップデート♡ この冬オシャレな「メンズヘア」スタイル集
もうすぐクリスマス。彼氏や旦那様とどのように過ごすか、もう決めていますか？ せっかくの特別な一日だからこそ、みなさんヘアもメイクもファッションも普段より気合い入れて準備していると思いますが、同時に彼氏や旦那様にも、いつもよりもカッコよく登場して欲しいのが女ゴコロ。...
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クリスマスのおもてなしにヘルシーな一品！「鶏とマッシュルームのバルサミコ酢煮込み」
12月は忘年会にクリスマス。手料理でおうちパーティ！という方も多いのではないでしょうか？？ 何品も作るとなるといろいろ大変。そんな時に一瞬じっくり煮込んだように見えて実はフライパン一つでササッと作れるヘルシーな「鶏とマッシュルームのバルサミコ酢煮込み」のレシピを紹介します。 ポイントは「バルサミコ酢」（ちょっと使ったあとずっと残ったままなんてことも?!）。...
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“飲酒太り”予防に効果大☆ 年末年始は『ビタミンB12』でヘルシーに乗り切る
年末に向けて、クリスマスや忘年会など、どうしてもお酒を飲む機会が増えますが、やはり気になるのは“体重”という方も少なくないと思います。そんな“飲酒太り”を予防するのにぜひ摂取しておきたいダイエット成分が『ビタミンB12』です。 ｜『ビタミンB12』とは？...
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『スカンツ』が新トレンドに?! 2016春夏、GU（ジーユー）がさらにステキに進化する
今やプチプラながらトレンドをしっかり抑えたGUのアイテムは「コーディネートに絶対欠かせない」という方も多いと思います。そんなGUの2016春夏シーズンの展示会に潜入してきましたので、気になる新作を一挙に紹介します。 ｜2016春夏は『スカンツ』が新トレンドに?!...
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メイクのプロが独自選定！「2015 私のベストコスメ」【M•A•C 木村めぐみさん】
2015年もさまざまなブランドから数えきれない程の新作コスメが登場しました。そんな今年登場したたくさんのコスメの中から「2015 私のベストコスメ」をメイクやスキンケアの専門家の方々に３つ紹介してもらいます。 店頭で少し試したところでわからないことも多いコスメですが、みなさんにはご自身のデイリーメイクや普段の仕事で使用しているコスメの中から選んでもらったので、セレクトには間違いはないはず!?...
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2015-2016冬の“モテ髪”の鉄則♡『大人パーマ×ロング』が男性ウケ抜群です
「可愛い印象づくりにパーマを…」というイメージがありますが、この冬は大人クールな感じやカッコ良さを出した『大人パーマ×ロング』のスタイルが男性ウケ抜群なんです♡ 注意すべきポイントは髪色や前髪のスタイリングのみ。そんな『大人パーマ×ロング』の人気スタイルを美容師さんたちに紹介してもらったので、ぜひチェックしてみてくださいね。 ｜『ロングパーマ』で冬の大人感を最大限に♡...
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セレブってこういうこと♡ オリヴィア・パレルモのリアルなセレブライフがスゴい！
「セレブ」という言葉が乱用されて久しいですが、それが本当はどういうことなのかと、オリヴィア・パレルモが自身のインスタで、その桁違いのリアル セレブライフを軽々と投稿しまくってくれています。 【整いまくった顔立ち＋ただならぬ気品＋お洒落な私服＝オリヴィア・パレルモです】（出典：Instagram @oliviapalermo）...
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ほうれい線の原因は「内転筋」?! シャープなフェイスラインづくりに役立つ簡単エクササイズ
フェイスラインがたるんで「ほうれい線」が現れるのは、顔や頭の皮膚や「表情筋」の衰えのせいだけではありません。カラダは1枚皮ですべての部位がつながっているので、カラダの筋力不足と固さも「表情筋」をたるませる大きな原因になります。特に「表情筋」と関連しているのが「内転筋」と「肩甲骨まわりの筋肉」です。...
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木村文乃さんも夢中♡『眉上前髪＝ベビーバング』を可愛く似合わせるルール
「木村文乃さんの髪型が可愛すぎる！」と話題になっています。特徴はなんといっても『眉上前髪＝ベビーバング』ですよね♡ 少しだけおでこが見える前髪は、クールに見られがちな人も一気に可愛くしてくれます。そこで今回は美容師さんに『眉上前髪＝ベビーバング』を可愛く似合わせる方法を紹介してもらいました。 ｜いま短め『眉上前髪』が人気の理由♡...
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神戸牛と松坂牛を食べ比べ♡ 絶対出かけたい至高の『和牛』を堪能する焼肉レストラン
特別な日はなぜだか“美味しいお肉”が食べたくなるもの。せっかくお肉を食べにいくなら『和牛』をセレクトしたいところですし、さらには「神戸牛と松坂牛の食べ比べをできたら最高♡」なんて考えたことありませんか？ そんな贅沢な“お肉への願望”をすべて実現させてくれる焼肉レストランが東京・西麻布に2015年12月11日（金）にOPENします！ 店名は「The INNOCENT CARVERY（イノセント...
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身近な物で簡単にできる☆ クリスマス気分を盛り上げる“可愛いDIYアイディア”３選
クリスマスが近づいてきました。ホームパーティーを予定されている方であれば「クリスマスツリーやオーナメントを購入してみんなでデコレーション！」という方も多いと思いますが、身近にある物を活用してDIYすれば、もっとパーティー気分が盛り上がるはず。 そこで今回は身近にある物で簡単にできる、DIYクリスマスデコレーションのアイディアを３つ紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね♪ ｜ブックツリー...
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意外と視線を受けていた！「後ろ姿」までも美しくする“脂肪撃退”簡単エクササイズ
お腹周りや下半身など“正面から”の見た目を気にする方は多いと思いますが、意外と“後ろ姿”の見た目まで気にかけているという方は少ないかも。。。でも、普段友だちや周りの人の“後ろ姿”をふと目で追っていることありませんか？ 実は私たちの“後ろ姿”は周りから視線を受けているものです。...
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