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１ヶ月最大10kg減を導く簡単ルール、女らしいヒップラインの叶え方など今週注目の話題
今週（2016.4.2～2016.4.8）お届けした話題の中から、特に反響の大きかったものを紹介☆ 意外と簡単な内容の『１ヶ月最大10kg減を導く簡単ルール』や、肌見せの季節こそ気になる『女らしいヒップラインの叶え方』など、週末のひととき一気にまとめてチェックしておきましょう。 ｜８つのルールを守って１ヶ月最大10kg減を叶える...
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原因を知ることが美脚への第一歩！プロが教えてくれた“タイプ別太もも痩せ攻略法”
「下半身の贅肉がちっとも減らない！」とお悩みの方は少なくないと思います。実は足痩せのプロによれば、セルライト、代謝の低下、生活習慣（運動不足や血行不良）、ストレス、ホルモンバランスの乱れ、体質など、頑固な下半身の脂肪の原因は１人ひとり違うのだそうです。...
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NEXTテイラー・ヒルは？ アメリカで人気急上昇中！今後注目すべき“新星セレブ”３名
いま人気急上昇中のセレブといえば、ミランダ・カーそっくりと話題のVSモデル、テイラー・ヒル。そしてディズニー出身のゼンデイヤとベラ・ソーンなどでしょうか。しかし彼女たちの他にも、すでにアメリカでは人気急上昇中のモデルや女優がたくさん！ そこで今後チェックすべき３名の新星セレブをいち早く紹介します。 （１）フェルナンダ・リー...
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ママになってもオシャレ♡ 今すぐ真似したい若槻千夏さんの簡単可愛いヘアアレンジ
今やファッショニスタの一人であり、自身のブランドを立ち上げ海外で成功を収めるなど、実業家としても活躍する若槻千夏さん。プライベートではご結婚をされ、一児の母でもあります。そんな彼女の斬新なヘアアレンジや、個性的なヘアカラーが、今とても注目されているのです♡...
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ナチュラルに進化した“マッシュボブ”！いま注目度UP中の『ソフトマッシュボブ』って？
コロンとした丸みのあるシルエット、そして少しレトロな雰囲気が可愛い“マッシュボブ”。毛先重ためではねにくく、スタイリングも簡単ということで 大人気のスタイルです。そしていま注目度がUPしているのが、この“マッシュボブ”ぼ進化形とも言える『ソフトマッシュボブ』。今回はそのスタイルの特長 をまとめて紹介します。 ｜そもそも『ソフトマッシュボブ』とは？...
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きれいの秘訣が詰まってる♡ 夏に向けて注入したい菜々緒さんの“スパルタマインド”
172cmという高身長にも関わらず、46kgという体重を公表している菜々緒さん。この高身長での低体重だと、普通はギスギスしたボディラインになるイメージがしますが、菜々緒さんは細いのに弾けるように美しい弾力ボディの持ち主でもあります。 【ぺったんこのお腹！だけどバストはしっかりある】（出典：instagram／@nanao_official）...
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知らなきゃ損！おしゃれセレブがこぞって愛用するファッションブランド「REFORMATION」って？
今おしゃれセレブとして注目されている、エミリー・ラタコウスキー。そんな彼女をはじめ、トップモデルたちがこぞってオフで着ているブランドを知っていますか？ 出典：instagram...
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TIME誌も大注目＆同性もホレボレ♡ 2NE1・CLの“カッコいいのに男ウケするメイク”の秘密
毎年世界中で話題になる米TIME誌が選ぶ「世界で最も影響力のある100人」。2016年の候補者の中に、ビヨンセ、リアーナ、テイラー・スウィフト、そして韓国のアーティストBIGBANGなどとともに、BIGBANGの妹グループである2NE1のリーダー・CLが昨年につづき単独で名前を並べたことは、世界に驚きを与えました！...
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簡単しかも華やかな仕上り♪ “くるりんぱ”の進化形『ねじりんぱ』アレンジって？
手軽に可愛いアレンジできる“くるりんぱ”はもはや鉄板のヘアアレンジテク。ですが、その進化形『ねじりんぱ』に今シーズンは注目が集まっていま す。とっても簡単なのに、“くるりんぱ”よりもさらに華やかに仕上がるのが嬉しいポイント！ そこで今回は『ねじりんぱ』を使った簡単アレンジを紹介しま す。 ｜『ねじりんぱ』と“くるりんぱ”の違いは？...
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“あったかひんやり”の黄金コンビ◎ 大注目のKKD新作『クール クリスピー サンド』
いよいよ“ひんやりスイーツ”が美味しくなる季節。各ショップから「どんな新作が登場するか？」楽しみにしている方も少なくないと思います。そんな“ひんやりスイーツ”フリークにとって要チェックの新作がクリスピー・クリーム・ドーナツから2016年4月13日（水）より新発売されます。 登場するのはアメリカで人気上昇中、きっと日本でも人気間違いナシの「ドーナツサンドイッチ」。第１弾として発売されるのは『クール...
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キム・カーダシアンが20kg痩せた食事法！意外に真似できそうな“６つのルール”って？
年末に第2子男児セイントを出産してから、すでに約20kgは減量し、日に日に産前のボディに戻りつつあるキム・カーダシアン（先日“くびれ”のあるヌードを披露したことでも話題に！）。 出典：instagram そこで今回はどんな食事法で痩せたのか、そしてその食事ルールを紹介します。...
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カラーメイクにピッタリ◎ お絵かき気分でメイクできる「ドローイングクレヨン」が楽しい
毎日同じメイクで外出している方は少なくないと思います。でも、せっかく気持ちのいい気候にもなってきましたし、たまにはメイクで“脱マンネリ”はいかがでしょうか？ そこでオススメしたいのが、少し取り入れにくいイメージもある「カラーメイク」です。 そんな「カラーメイク」を手軽に楽しめるメイクアイテムが、シュウ ウエムラから登場している「ドローイング クレヨン」◎ 出典：シュウ ウエムラ公式HP...
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周りより一歩先のオシャレ髪色を叶えて♡ 2016春夏最旬『グラデーションカラー』カタログ
髪色でオシャレに個性をプラスしたい方にオススメの『グラデーションカラー』☆ ブリーチは毛先だけで済むので髪のダメージを最小限に抑えることもできます。そこで今回は、2016春夏シーズンイチオシの『グラデーションカラー』をまとめて紹介！ ぜひ今シーズンも周りより一歩先のオシャレ髪色でいきましょう！！ ｜初心者におすすめ！ベージュ系グラデーションカラー...
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どうしたらオシャレ映えする？ 旬コーデに欠かせない”バンダナ”使いの基本テク４つ
アクセントをプラスできたり、印象を変えられたりと、オシャレには欠かせない小物アイテム。いろんな小物アイテムの中でも、この春“一大ブーム”となっているのが「バンダナ」です。そこで今回は「バンダナ」を上手に取り入れているファッショニスタたちのコーデの中から、すぐにでも真似したい基本テクを４つ紹介します。 （１）いつものバッグにプラス...
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炭水化物の吸収をブロック！身近な食材“白インゲン豆”が持つ驚きのダイエット効果
「太るのが怖いから…」と言って、大好きなパスタや白ご飯を我慢する「糖質制限（炭水化物抜き）ダイエット」をしている方は少なくありません。でも実は、身近な食材“白インゲン豆”に脂肪に変わってしまう炭水化物の吸収をブロックしてくれる夢のような成分が含まれていたことはご存知でしたか？...
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ミランダもテイラーも実践してる♡ 速攻で“小顔”を叶えるヘアスタイリングのコツ
ミランダ・カーにテイラー・スウィフトなどのような“小顔”は永遠の憧れ！ “小顔”はメイクやマッサージでも作れますが、速攻で対応するならヘアスタイリングで作るのがイチバン☆ そこで今回は海外セレブたちが実践しているヘアスタイリングのコツを３つ紹介します。 （１）ヘアスタイルなら「ボブ」が鉄板！...
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ナチュラルな柔らかさをON♡ 重ためヘアは『アッシュベージュ』で優しげに
柔らかな印象のヘアは男性ウケ抜群なのはみなさんもご存知の通り。でも、近頃はボブをはじめ、少し重ためな印象のヘアスタイルがトレンドです。そん な“重ためヘア”にナチュラルな柔らかさをONしてくれるのが『アッシュベージュ』という髪色♡ 今回はいまの季節にオススメしたい『アッシュベージュ』 のスタイルを紹介します。 ｜重めロングに「軽さ＆ナチュラルさ」を♡ 重く見えがちな...
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ヘルシーにもリッチにもカスタマイズOK♪ LAから上陸する本格ピッツェリアに大注目
海外で話題のショップの日本初上陸が続いていますが、最近特に話題の中心になるのが“ピッツァ”ですよね?! このたび日本初上陸するのが、本格ナポリピッツァをカウンターサービスで手軽に楽しめるレストランとしてアメリカ・LAで大人気のピッツェリア「800° DEGREES NEAPOLITAN PIZZERIA（エイトハンドレッド ディグリーズ ナポリタン...
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手軽にできることからスタート♪ 代謝を上げて“痩せ体質”になるための３つの生活習慣
新生活、新年度のスタートとなる4月は食事会やイベントごとが沢山続いて、ついつい食べ過ぎ飲み過ぎの機会が多くなってしまいがち。かと言って、日によって食事の量を極端に減らしたり、突発的に運動をしたところで、カラダの代謝が悪ければ、美容面や健康面にとってあまりメリットはありません。...
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華奢見せできて女らしい♪ 今いちばんに欲しいトップスは「オフショル」にキマリ
暖かくなってきて、肌見せのシーズンがやってきました！ いま真っ先に欲しいのは「オフショルダー」のトップス！ 鎖骨を強調できて華奢感を演出できるし、程よくセクシーで女らしいのが魅力です♡ きれいめなスカートと合わせると程良く品の良さがキープできますし、、、 出典：instagram ショートパンツに合わせれば、かわいさ最大限で楽しめます♪ 出典：instagram...
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